我們公司是一家從事【瑜伽服】【運(yùn)動(dòng)服】【無縫內(nèi)衣】【無縫內(nèi)褲】【背心】【文胸】【吊帶背心】為主及設(shè)計(jì)、開發(fā)、生產(chǎn)、銷售為一體的服飾公司。

瑜伽服舒適度

瑜伽服上衣的長(zhǎng)度保證不露肚臍為佳，肚臍乃是丹田，若把肚臍這么重要的門露在外吹冷氣(即使是自然風(fēng))，對(duì)注重養(yǎng)生的人來說，都是不好的。因此建議大家，不論您上衣穿得長(zhǎng)一點(diǎn)，或是褲頭高一點(diǎn)，務(wù)必要把腹部肚臍遮好。隨著每次呼氣，上身再次向前延伸，雙腿伸直，不要曲膝，腳尖向后伸展，拉伸雙腿后側(cè)，配合呼吸保持姿勢(shì)。腰腹部位不勒腰，褲子選擇有抽繩的，長(zhǎng)度和松緊都可以調(diào)節(jié)。瑜伽練習(xí)者需做倒轉(zhuǎn)練習(xí)選擇收腿的好一些。

投身于瑜伽運(yùn)動(dòng)的前提除了懂得基本的瑜伽理論外，自然應(yīng)當(dāng)擁有一身合身舒適的瑜伽服。一套好的瑜伽服重量很輕，在你做動(dòng)作的時(shí)候幾乎無任何的阻礙，可以使你隨心所欲做出各種動(dòng)作。2、買前隨身帶一塊橡皮擦，用它擦一下瑜伽墊，試試材質(zhì)是否容易破p裂3、用手掌輕推墊子表面，要有一種干澀的感覺，如果墊子表面發(fā)泡劑殘留過多會(huì)有濕滑的感覺，那么在上面做練習(xí)時(shí)容易打滑、摔傷。瑜伽服的選擇，在健身房中有很多教練推薦進(jìn)口貨。從一些方面來說，瑜伽服在款式面料上比其他的國(guó)際品牌服裝要好一些，然而就其昂貴的費(fèi)用對(duì)于普通消費(fèi)者來說，其性價(jià)比是不如后者的。

數(shù)量瑜伽服裝一般應(yīng)準(zhǔn)備兩套以上，以便我們及時(shí)地更換，尤其是高溫瑜伽更應(yīng)如此。但是需要提到的一點(diǎn)是：對(duì)于古老的瑜伽修行而言：認(rèn)為我們練習(xí)瑜伽時(shí)應(yīng)該一直穿著同一件衣服而不要清洗，這樣有助于瑜伽修行。滌綸類瑜伽服滌綸類瑜伽服面料彈性好，耐穿，且抗皺，清洗時(shí)，要用柔軟劑，而且根據(jù)情況與其他貼身衣物分開洗。當(dāng)然這對(duì)于我們現(xiàn)代人來講非常困難，所以我們并不推薦，只是作為知識(shí)了解而已?？傊诰毩?xí)瑜伽的時(shí)候讓你的身體沒有外在的束縛，舒展自如，能帶給你平靜、放松心情的瑜伽服才是首要選擇。

隨著每次呼氣，翻轉(zhuǎn)身體向上，右肩貼近右腿，左大腿向后方伸展與右腿夾角超過90度，配合呼吸保持姿勢(shì)。 吸氣，轉(zhuǎn)動(dòng)上身還原正中，松開雙手，雙臂伸直帶動(dòng)上身向上抬起還原正中，眼看雙手方向。瑜伽服裝的選擇對(duì)于初學(xué)者來說，服裝是最基本的裝備，我們經(jīng)?？梢钥吹借べさ膭?dòng)作都比較柔軟，而且幅度都比較大，所以就要求瑜伽的練習(xí)服裝一定不要太緊身。呼氣，雙臂還原體側(cè)，收回左腿向前伸直。反方向練習(xí)，坐姿放松。

　　功效：這個(gè)動(dòng)作可有效收緊大腿內(nèi)側(cè)肌肉。當(dāng)做這個(gè)動(dòng)作時(shí)，你可以想象自己的身體像跟拉長(zhǎng)的，筆直的木棍一樣。