酵素酵博士——臺(tái)灣減肥水果酵素

植物酵素的選擇指南

釀造時(shí)間

沒有足夠的發(fā)酵時(shí)間，酵素成分就會(huì)停留在中間的某個(gè)階段，營養(yǎng)成分含量就會(huì)降低。從理論上說，好發(fā)酵時(shí)間更長。但是，隨著發(fā)酵的進(jìn)行，由于增加了時(shí)間成本而產(chǎn)生的價(jià)值也會(huì)越來越少。因此，發(fā)酵時(shí)間應(yīng)適中，兩年是經(jīng)

硫氧化物 D含量

SOD (超氧化物歧化酶)是酵素中除酵素本身外有保健價(jià)值的物質(zhì)，它具有抗l衰老的功能，對(duì)抗自由基，而自由基是百病之源， SOD含量的多少直接影響到酵

發(fā)酵口味

優(yōu)酵素產(chǎn)品口感自然也很好，工藝不良的酵素產(chǎn)品口感偏酸偏澀，沒有多層醇厚的余味。良好的酵素應(yīng)該是帶有植物香味，爽滑可口，酸甜甘醇適。

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酵素真的減肥嗎？

市場(chǎng)上的許多酵素產(chǎn)品大多以減肥為賣點(diǎn)，常見的說法是：酵素中含有大量的脂肪裂解酶，能有效促進(jìn)脂肪分解代謝，改變易胖體質(zhì)，加速體內(nèi)脂肪燃燒，把多余脂肪排出體外，從而對(duì)身體起到健康減肥的作用。但酵素真的可以減肥嗎？今日叔要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：酵素≠減肥藥，單純依靠酵素減肥是行不通的！

許多人對(duì)于酵素都陷入了一個(gè)誤區(qū)：喝進(jìn)去就是排，吃進(jìn)去就是瘦。就是把酵素變成大便藥或者減肥產(chǎn)品。

事實(shí)上這一認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的，人們忘記了酵素的本質(zhì)。我們自身就有酵素，只是我們的生存環(huán)境導(dǎo)致了酵素量的減少，酵素給我們帶來的是健康，減肥只是附帶效應(yīng)。由于腸內(nèi)含有毒l素而引起身體疾病，沒有宿便和垃圾，小腹變瘦是很正常的啊。

因此說，酵素不是藥也不是專為減肥而研制的，也不能直接用來治l療疾病，它應(yīng)該是人體營養(yǎng)的補(bǔ)充劑，用來維持平時(shí)身體的健康，所以吃酵素和其他保健l品一樣，是不能吃上幾天三l天l打l魚兩天曬網(wǎng)，是需要長期堅(jiān)持才能看到效果的，一般以兩三個(gè)月為一個(gè)周期。

晚上的酵素白天吃有副作用嗎

也許很多朋友都用過夜酵素，當(dāng)然，夜酵素的功效也是非常不錯(cuò)的，其實(shí)只要大家平時(shí)按時(shí)按量服用夜酵素就沒有什么副作用了。不過，也有一些朋友用過夜行性酵素后會(huì)感到不舒服，但也有很多朋友擔(dān)心減肥效果不好，生活中可能會(huì)大量服用夜行性酵素這類減肥產(chǎn)品。

因此有可能導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉的癥狀，也有可能影響身體激l素分泌狀況，對(duì)身體健康非常不利，因此我們必須多注意晚上的酵素?cái)z入量，一旦攝入過多則對(duì)身體健康非常不利，可以調(diào)理一下服用爽快酵素的時(shí)間，盡量不要空腹服用爽快酵素。

酵素的功效和作用：

平衡的酸堿

人類體質(zhì)本身應(yīng)該是呈弱堿狀態(tài)，如果人體長時(shí)間 ph值處于較低的狀態(tài)，那么，就會(huì)產(chǎn)生酸性體質(zhì)，這樣身體自然也會(huì)處于亞健康狀態(tài)下，而且它能幫助平衡人體的酸堿性，在防l癌方面效果也很好。

抗發(fā)l炎

其中所含的丁香酚類、黃酮類等都有很好的抗病毒作用，它能抑制多種病毒，還能防止出現(xiàn)細(xì)菌感l(wèi)染的問題，所以，當(dāng)身體受到炎l癥的困擾時(shí)，可以嘗試通過服用酵素來幫助改善，相信只要堅(jiān)持服用，一定會(huì)發(fā)現(xiàn)炎l癥在慢慢改善。

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發(fā)酵粉每次喝多少

一次性包裝，一般一杯300-400 ml即可。

酵素粉有很高的營養(yǎng)價(jià)值和食用價(jià)值，適量食用對(duì)人體健康有一定的益處，一般每次只需一杯酵素粉，約為每杯約300-400 ml，足以滿足人體日常能量及營養(yǎng)需求，對(duì)人體健康有一定益處。

酵素是什么？

酶是人體不可缺少的重要物質(zhì)，它是指導(dǎo)人體所有活動(dòng)的重要因素，如呼吸、運(yùn)動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、飲食等一切生命活動(dòng)，都離不開酶的參與，人到年紀(jì)越大，體內(nèi)的酶就會(huì)慢慢減少，從而容易發(fā)生疾病，所以體外補(bǔ)充酶非常重要，我們可以自己做，但過程比較長，可以和水果、糖、水一起制作，制作要講究過程，吃起來才會(huì)更有效果。