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中國35歲以上已婚已育女性，90%以上沒有“性”i福的zui大敵人是陰i道。

女性隨著年齡的增長出現(xiàn)陰i道松弛現(xiàn)象，主要人群為產(chǎn)后女性。陰i道松弛嚴(yán)重的人會降低夫妻的生活質(zhì)量，西醫(yī)認(rèn)為這是因為自然產(chǎn)的緣故，甚至人i流都會導(dǎo)致彈性纖維的斷裂萎縮，使肌肉松弛，多產(chǎn)婦由于產(chǎn)道的反復(fù)損傷，陰i道更自然松弛。體弱多病的產(chǎn)婦，雖傷勢不重，其康復(fù)也較慢。也有一些是因為妻子的陰i道在長時間的性i愛中被丈夫的陰i莖所支撐，陰i道變得松弛。

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根據(jù)人口抽樣調(diào)查結(jié)果，我國15-59歲的人口為92471萬，而女性人口占比為48.78%，即15-59歲的女性人口大約為45107萬。

縮陰是因為陰i道松馳了，而導(dǎo)致陰i道松馳的3個主要因素分別是性i生活、分娩和年齡增長。隨著性觀念的放開，開始性i生活的人群年齡越來越低，有縮陰需求的人群年齡也越來越低。而全i面二胎的放開，更讓由分娩引起的陰i道松馳加劇了。同時，女性的性i功能一般都能維持到65歲，只是因為陰i道松馳，中老年人才過早地放棄性i生活。

縮陰是因為陰i道松馳了，而導(dǎo)致陰i道松馳的3個主要因素分別是性i生活、分娩和年齡增長。隨著性觀念的放開，開始性i生活的人群年齡越來越低，有縮陰需求的人群年齡也越來越低。而全i面二胎的放開，更讓由分娩引起的陰i道松馳加劇了。同時，女性的性i功能一般都能維持到65歲，只是因為陰i道松馳，中老年人才過早地放棄性i生活。

陰i道松弛如何恢復(fù)?

陰i道本身有一定的修復(fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個月即可恢復(fù)。但陰i道畢竟是經(jīng)過擠壓撕裂，陰i道中的肌肉受到損傷，所以陰i道彈性的恢復(fù)需要更長的時間?？s陰采用安全可靠的方法，快速縮陰，不用手術(shù)，不用開刀，不用喝，不用在私i處，不需要藥i物治i療一小時就見i效，私i處會明顯感覺到緊握感。

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傳說中，如果太久不喝水，體內(nèi)雌激i素分泌就會出現(xiàn)紊亂。

大夫看到這句話，笑了起來。卵i巢分泌女性荷爾i蒙，而性i欲下降并不能改變這一事實。

有人認(rèn)為高潮能使身體產(chǎn)生有助于緩解痛i經(jīng)的；但是相反的觀點是不成立的，目前還沒有任何研究能證明長期禁欲會加重痛i經(jīng)。

不會引起頭i痛，但可能會引起。

是令人愉快的事情，期間大腦會分泌、縮宮素等，令人神清氣爽，還有助于調(diào)節(jié)內(nèi)i分泌，所以才會衍生出“啪啪啪好皮膚”的說法。

而且如果有意無意地要長時間禁欲，相對容易出現(xiàn)皮膚變差，長痘長斑的情況，但這也不全是性i生活滋潤惹的禍，原因很多，需要具體分析。

鍛煉對防止感冒有幫助，但并非指“臥床鍛煉”。沒有運動，只靠性i生活來預(yù)防感冒顯然是不可靠的。

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縮陰液原理：開穴--修復(fù)。利用中醫(yī)原理，肚臍神闕穴，經(jīng)絡(luò)運輸，穴位，快！可以直達(dá)修復(fù)部位！女人的沒有感覺神經(jīng)，只有通過穴位經(jīng)絡(luò)才能直達(dá)，所以喝的，塞的，都沒有我們這種通過神闕穴效果快！

妝字號：沒有，不是藥，口服級的護(hù)膚成分，不需要儀器操作，通過肚臍神闕穴輸送營養(yǎng)，修復(fù)，從而達(dá)到緊致效果

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國外的中斷排尿訓(xùn)練可以提高陰i道周圍肌肉張力的。小便時進(jìn)行排尿中斷鍛煉，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿，如此反復(fù)，經(jīng)過一段時間的鍛煉后，陰i道周圍肌肉張力提高，陰i道有望恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)?？s陰按i摩的方法具體做法是:仰臥，屈腿，兩膝分開，足底相對，用手從膝蓋向大腿根部按i摩，到腿根后再由下而上按i摩。按i摩時吸氣，手返回膝蓋時呼氣。反復(fù)做5次。按i摩時要放松，注意體驗動作所產(chǎn)生的全身性性舒適感?？s陰運動方法：展腿練習(xí)鍛煉大腿內(nèi)側(cè)肌群。運動軀干、大腿時，腹壓作用于陰i道，產(chǎn)生快感，同時陰i道口開張，利于局部氣血通暢。

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坐姿，兩手后撐，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放墊上。提臀，左腿外展，略伸直;放下臀部，換右腿做相同動作。反復(fù)做5次。在縮陰過程中，使用千配合縮陰運動效果更好?？s陰藥i物方法：常用方法:純植物成分的。用迷迭香草藥及延伸成分的護(hù)理液清洗外i陰，能夠?qū)Ω黝愱巌道炎及宮i頸炎、宮i頸糜i爛有強力消i炎止癢作用，可以很好的修復(fù)和改善陰i道寬松狀態(tài)。除此之外，中醫(yī)中還有許多偏方可以改善陰i道松弛的現(xiàn)象。