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凡是女人都是愛美的，如果臉上出現(xiàn)了斑點，只會讓女人很不自信，所以臉上長斑時，許多女人都會想盡辦法去祛斑，但臉上長斑是什么原因呢？臉上長斑的原因很多，下面，這些原因都能導(dǎo)致臉上長斑。

外因：女人外出時往往不注意防曬，這樣長期受紫外線照射，或用不好的化妝品，都會導(dǎo)致臉上出現(xiàn)長斑的情況，所以外出時，要提前半個小時采摘防曬霜，以防止長斑情況發(fā)生。

內(nèi)因：如果女性的內(nèi)i分泌不佳，還會出現(xiàn)長斑的情況，特別是女性，在孕期可能會有酷胺酸酶活性，從而導(dǎo)致黑色素沉著。此外，如果營養(yǎng)不良，或缺乏維i他命，還會引起面上長斑的情況。

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女性喝黑枸杞的功效與作用

在女性中，花青素是防止皮膚老化至常用的藥i物成分。這是一些歐美發(fā)達國家中至普遍的現(xiàn)象。另外，黑枸杞也是目前發(fā)現(xiàn)的富含花青素的天然野i生植物?；ㄉ氐淖饔貌恢皇欠乐蛊つw老化，它對人體的益處也是多種多樣的。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，花青素能被人體100%吸收，并且服用20分鐘后，可在血液中檢測到，可在體內(nèi)持續(xù)27小時之久。與其它抗i氧化劑不同，花青素不僅能跨越血腦屏障，還能保護大腦中i樞神經(jīng)系統(tǒng)；還能提高血管彈性，改善循環(huán)系統(tǒng)，增加皮膚光滑度，抑制炎i癥和過敏反應(yīng)，提高關(guān)節(jié)的靈活性。

色i斑有哪些種類？

在人的一生中會遇到幾個常見的色i斑。

雀i斑

早在幼年，雀i斑會開始出現(xiàn)。日曬會逐漸加深，褐色細小斑點分布于鼻背及雙頰，雙側(cè)基本對稱，與遺傳有關(guān)。

肝i臟機能障礙，或造血機能減退，代謝不良，均可發(fā)生長斑。

黃褐i斑

邁入中年，特別是生完娃后，至容易出現(xiàn)肝斑，別名肝斑，蝴蝶斑。稱其肝斑為其病因所致，體內(nèi)激i素分泌紊亂為其根本原因；稱其蝴蝶斑為其形狀所致，兩側(cè)顴骨上有淡黃色的斑片，形似蝴蝶翅。

老年斑本質(zhì)上是由于皮膚色素合成過多，為什么會出現(xiàn)這種情況，目前還不完全了解，歸結(jié)起來有年齡、日曬、其他紫外線照射等可能的原因。與之相比，日曬和紫外線照射較易引起老年斑。

臉上長斑是什么原因

情緒因素：在平時，如果生活和工作壓力過大，導(dǎo)致過度疲勞，而且神經(jīng)功能紊亂這些原因也會出現(xiàn)，色素沉著情況下，色素沉著其實是斑點長出來的癥狀之一。

光效反應(yīng)：如果平時常吃一些抗i菌素類藥i物，或避孕藥類藥i物，就會出現(xiàn)長斑的情況，因為這種情況，藥i物對皮膚的刺激很大，所以長斑也是正常的。

疾病因素：臉部如果出現(xiàn)長斑特別突然的情況，也可能是一種慢性疾病，有許多疾病都可能導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)長斑，如肝功能不全，或造血機能減退，代謝不良，都會出現(xiàn)長斑的情況。

伊爾美生物科技祛斑友誼貼士

1、良好的生活習(xí)慣和習(xí)慣

良好的生存習(xí)性能抵御后天因素所產(chǎn)生的色i斑，保護水嫩肌膚。臉部需要遮擋，注意一些細節(jié)，保持下去，才能有一張亮麗嫩白的臉。

2早晚徹i底清潔臉部

一定要記得早晚徹i底清潔臉部，保持毛孔通暢。請勿摻雜快速美白，快速去皺，包括類面膜美白抗皺等不合格功效產(chǎn)品。

3、防止皮膚長時間暴露在日光下

出門一定要做好防護工作，有空的話就做些補水面膜。別忘了保持好心情哦。

4、注意飲食

避免食用含高色素的食物或飲料，如醬油，可樂，巧克力等。食用富含維他i命的食品，早晚可飲用蜂蜜水。

什么方法祛斑至好

蜂蜜黃瓜面膜

黃瓜的營養(yǎng)價值及營養(yǎng)成分相信大家都知道，很多妹子會直接生吃或切成片敷面膜淡i斑與美白肌膚，其實黃瓜中再加入一點蜂蜜，淡i斑的功效事半功倍。蜂蜜黃瓜面膜自制很簡單，首先將黃瓜榨汁，加入珍珠粉，蜂蜜攪拌均勻，潔面后涂抹到臉上，15分鐘后洗凈即可，再做后續(xù)的保養(yǎng)工作。

刮擦注意事項

1、治i療刮痧的時候要注意避風(fēng)保暖

在治i療刮痧的時候應(yīng)該避免風(fēng)i寒感冒。室內(nèi)溫度較低的時候應(yīng)盡量減少暴露部位，夏季高溫時不要使用電扇或?qū)α黠L(fēng)部位刮痧。由于刮痧時皮膚汗孔開泄，如果遇上風(fēng)i寒之邪，邪氣就會通過開泄的毛孔直接進入人體，不僅影響刮痧的療i效，而且還會因感受風(fēng)i寒引發(fā)的新疾病。

2、治i療后刮痧后喝熱水一杯

治刮痧可使汁孔出汗，邪氣外排，要消耗一部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，既可補i血，又能促i進新陳代謝，加速排出代謝產(chǎn)物。

3、刮痧后的洗浴時間

在治i療刮痧后，為避免風(fēng)i寒之邪侵襲，必須把皮膚毛孔閉上恢復(fù)原狀，才能洗浴，一般3小時左右。但是當(dāng)洗浴過程中水漬未干時，可以刮痧。由于洗浴時毛孔微開，此時刮痧用時少，效果顯i著，但應(yīng)注意保暖。

4、糖尿i病患者皮膚抵抗力下降時

血管脆性增加，不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲i張局部和下肢浮腫的患者，應(yīng)采用補刮法或平刮法從肢體末端刮至近端，以促進血液循環(huán)。