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祛斑膏真的可以祛斑嗎？

不管是否做過廣告，任何祛斑產(chǎn)品，只要賣了就會有效果。對女人來說，zui后想知道的就是祛斑產(chǎn)品哪種效果好，從而讓自己心無旁騖。所以在購買前，先研究一下效果。一開始可以從網(wǎng)上，網(wǎng)絡的宣傳效果是zui大的，但網(wǎng)絡也存在著一些惡意競爭，會導致原來的好產(chǎn)品被競爭者抹i黑，所以要自己學會判斷真假。

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隨時防曬。

其它護膚產(chǎn)品防曬是1，醫(yī)美，美容是0。假如護膚品只讓我使用一瓶，那么我會毫不猶豫的選擇一個安全又能保護皮膚的防曬霜。每個人都非常關注美白、祛斑、去皺、收縮毛孔的問題，其實這些都是我們在皮膚受傷之后所忽視的補償和修復。zui高i級護膚品應該是邊防邊護，防止肌膚老化，防止肌膚長斑、長皺i紋，這是護膚的第yi步，非常重要。除孜孜求的產(chǎn)品修復肌膚外，還要把防曬的第yi步，就是防止肌膚受損做好。

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美白防曬的方法

1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀i斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上

遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。

2、不要忽視曬后修復。盡管已經(jīng)做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之后進行曬后修復的工作。除了涂抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。

3、少用化妝品?；瘖y品中含有鉛等重金屬，它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目，可是這美麗背后的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉

著，讓斑點越來越多、越來越明顯。因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。

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4、多吃美容的食物。許多食物對于營養(yǎng)肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘i肽，胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗i氧化的胡蘿卜素，還有維生素C、E等都是美容的好幫手。

5、用天然的護膚品。廠家生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素，長期使用多有副作用。這里推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀i斑的地方，能夠淡化斑點。

6、保證睡眠質量。經(jīng)常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。

7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活i血養(yǎng)顏，對減少色i斑、肌膚年輕化有很大的作用。

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選擇祛斑霜要看什么

選擇適當?shù)漠a(chǎn)品

就祛斑產(chǎn)品的選擇而言，主要可分為內服與外用兩大類。目前內服產(chǎn)品主要存在兩個問題，一是藥l物經(jīng)腸胃吸收，吸收利用效率低，有效利用率低；二，是藥三分毒，吃藥是一個長期的過程，必然會加重肝shen負擔，影響身體健康，很多去斑人使用不但效果不明顯，還會引起內l分泌紊亂等癥狀。

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挑選祛斑霜時應該注意些什么問題呢？

危害我們的是：水l銀

水l銀能破壞色素細胞，減少皮膚產(chǎn)生黑色素，同時水l銀離子原料價格低廉，使其不會被列入化妝品行列，從而“幫助”我們快速祛斑，美白。但是水l銀是有毒的重金屬，雖然可以在一周甚至更短的時間內淡化皮膚上的斑點，長期使用會導致接觸性皮炎，出現(xiàn)紅斑丘l疹，并有可能融為一體，甚至形成皰l疹，愈后反而使面部色素加深。