現(xiàn)在來自測下自己是否有濕氣

從內(nèi)而看：

1、胸口悶，喉嚨有痰（肺弱）

2、機能減退，對房事不感興趣

3、舌苔厚膩，食欲不振，食物不消化容易成積食（脾虛）

4、體重逐年增加，肥胖水腫。偏瘦的人也會有小肚腩（同樣說明脾虛，因為脾虛是導致肥胖的主因）

5、頻繁的胃痛、腹瀉，大便不成形（胃弱）

在外表癥：

1、困乏無力，無精打采，怎么睡都睡不夠，頭暈犯困

2、嗓子發(fā)癢，口干，口苦 ，口渴

3、全身肌肉痛

4、頭發(fā)油膩，皮膚油光，滿臉起痘，渾身黏黏

5、大便糖稀而肛M門澀癢

6、皮膚有疹，皮膚癢。

首先看腰間盤突出的病因：腰間盤突出是筋抑制不住骨出現(xiàn)的膨出或者突出現(xiàn)象。筋為什么抑制不住骨了，因為血不養(yǎng)筋了，血怎么又不養(yǎng)筋呢？因為髓不造血了，髓怎么不造血了，

一，脾虛克不了。

二，肺虛生不了。

脾是消化系統(tǒng)，肺是呼吸系統(tǒng)。

腸道和口腔肛men相連，在蒸酵素浴之前以后喝溫開水，可以在瞬間將腸道里的濕寒垃圾通過肛men排泄出去，進而通過健脾來克。

身體龐大的呼吸系統(tǒng)被千草沉香酵素浴所覆蓋，采用酵素浴先泄后補的工作原理，將肺部的濕熱泄出體外，將肺部的寒氣給暖（補）起來。進而通過養(yǎng)肺來生。

好了，主骨生髓。髓造血，血養(yǎng)筋。機體整體提高，進而實現(xiàn)調(diào)理腰間盤突出的作用。

盡管人體內(nèi)的酵素總數(shù)多得驚人，然而每一種酵素都有自己獨特的功能，只有發(fā)揮每一種酵素的長項，才是酵素發(fā)揮作用的前提。酵素在運作過程中，還需要和其他同伴們通力合作，共同完成任務，并在此基礎上保持活性，這樣才可以把酵素的功效發(fā)揮得淋漓盡致。要想使酵素工作好，就需要提前了解下酵素的脾氣秉性。榛子富含不飽和脂肪酸,能夠幫助人體吸收脂性纖維,起到非常好的補益效果。

酵素平衡身體作用

酵素可使體內(nèi)的血液成弱堿性，消除體內(nèi)廢物，保持腸內(nèi)的平衡，強化細胞、加強抵抗力，讓身體保持各方面的平衡。

發(fā)炎指的是身體部分細胞受傷的部位，病菌筑巢生長。炎zheng，并非全是酵素的功勞，而是酵素促使白血球功能良好，給予受損的細胞力量而已。任何病患都一樣，卻不會再生新細胞。

酵素是一種天然，有人將唾液涂在傷口上，就是因為唾液中有唾液酵素，酵素可以白血球殺菌，也有新細胞的作用，

由于腸是人類生命的“根”，而酵素有助于胃腸對事物、分解、吸收，所以酵素是人體生命延續(xù)與生長不可或缺的重要物質(zhì)，它參與了人體內(nèi)上千種以上的化學反應（合成與分解）。例如：胃的活動，可使食物與胃液相混合，將食物成粥狀。食物被分解后，大分子變成小分子，將蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為氨基酸，淀粉轉(zhuǎn)化為麥芽糖、葡萄糖，脂肪轉(zhuǎn)化為甘油、脂肪酸。人體新陳代謝，增強體質(zhì)。高熱的作用是多年來，醫(yī)生在臨床中發(fā)現(xiàn)患有多種不同疾病的患者，往往在另一種疾病引起的高熱后得到痊愈而發(fā)現(xiàn)的。

五、凈化作用

酵素凈化作用是通過酶的活化溶解作用將血液中的廢物（如膽固醇等）排出體外。通過凈化作用還可將酸性體質(zhì)變?yōu)槿鯄A性，血液循環(huán)，健康身體。酵素對血液中的廢物、膽固醇高血zhi蛋白、及血凝塊有極強力的分解功能，有血壓預兆的人，就應長期服用酵素，這樣才可以控制并改善病情。踮腳尖人在踮腳時，由于雙側(cè)小腿后部肌肉的收縮擠壓，可下肢血液的回流，加速血液循環(huán)，從而下肢酸脹及防止下肢靜脈qu張和皮膚色素沉著。

六、新生作用

酵素可細胞的新陳代謝和受損組織的修復，增強體質(zhì)。

我們都知道，酵素是一種蛋白質(zhì)，但酵素其實也含有一定的維生素、礦物質(zhì)等小幫手。但盡管如此，大部分的酵素仍然需要有大量的礦物質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素的輔助，才能完成各種任務。

在日常生活中，經(jīng)常補充酵素還是很有必要的。維生素和礦物質(zhì)，可以說是酵素進行各種作用時不可或缺的幫手，這也是服用維生素能達到消除疲勞、促使全身活化的原因之一。