很多人不把眼體檢當(dāng)一回事。但如今疾病已經(jīng)成為多發(fā)并且常見的一些健康問題，所以定期進(jìn)行體檢是非常有必要的，特別是下面4類人群：

　　1、中老年人

　　這個(gè)大家不難理解，到了老年，眼睛視力就會(huì)逐漸下降，出現(xiàn)、老花眼、老年性黃斑變性等眼病。

　　這些眼病隨著年紀(jì)衰老而出現(xiàn)，如果養(yǎng)成定期檢查眼睛的習(xí)慣，可以及早發(fā)現(xiàn)和早期，不僅可以防止視力進(jìn)一步下降，而且可以擁有明亮的視力，享受高質(zhì)量的晚年生活。

　　2、、患者

　　許多人以為，、僅僅只是血糖血壓高，其實(shí)和是一種慢性疾病，隨著時(shí)間的進(jìn)展，會(huì)對(duì)心、腦、血管、眼睛等帶來(lái)慢性損害。

　　由于早期癥狀并不明顯，許多人掉以輕心，但隨著日積月累，傷害逐漸加重。因此，患、5年以上的患者，應(yīng)及早做眼睛檢查。

　　3、高度近視者

　　在不少人看來(lái)，高度近視就只是度數(shù)高而已，其實(shí)高度近視的危害比許多人以為的要嚴(yán)重的多。在臨床上，高度近視會(huì)帶來(lái)許多嚴(yán)重，如高度底病變、、等，這些都是學(xué)上常見的致盲眼病，尤其中老年高度近視者，視力下降和失明的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的數(shù)倍。

　　4、青少年

　　青少年時(shí)期是視功能發(fā)育的重要時(shí)期，許多發(fā)育性眼病都在青少年時(shí)期“誕生”，如、，以及其他眼病。陽(yáng)光性是光害的一種，在接觸強(qiáng)烈陽(yáng)光達(dá)兩周后，會(huì)出現(xiàn)視力下降、看東西時(shí)有暗點(diǎn)，眼底檢查可觀察到黃斑部有黃色滲出物，好在黃斑部病變不需要特別，視力在二到三個(gè)月后即告恢復(fù)。為了防止錯(cuò)過眼睛發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這些眼病都越早越好。成年后，、即使通過也很難恢復(fù)至正常視力。此外，青少年時(shí)期也是近視發(fā)生和加深的高發(fā)期，也應(yīng)該及時(shí)檢查視力。

·快速去除眼睛紅血絲小妙招·

　　冷敷眼部

　　眼睛有紅血絲的時(shí)候，可以采用冷敷的辦法，使眼部周圍的血管收縮，滋潤(rùn)眼睛，即可減輕眼睛紅血絲的癥狀。

　　保證眼睛潔凈

　　眼睛出現(xiàn)紅血絲，大多是由于眼部受到各種病菌所致，使眼睛血管充血，所以，保證眼睛的潔凈很有必要，平時(shí)注意不要用手去揉眼睛，因?yàn)槭稚蠋в写罅康募?xì)菌和真菌，均會(huì)眼部。醫(yī)生眼中兒童的好視力標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于兒童而言，尚在視力生長(zhǎng)發(fā)育期，每個(gè)階段的發(fā)育指標(biāo)不一樣，那么視力標(biāo)準(zhǔn)也應(yīng)該根據(jù)不同的年齡而不同。另外，也要避免木屑、沙子、粉塵、眼妝殘留物等進(jìn)入眼睛，否則會(huì)導(dǎo)致眼睛受到刺激，被細(xì)菌而發(fā)炎，布滿紅血絲。

　　避免眼疲勞

　　不要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦、電視，或者看書、寫字等，這樣會(huì)給眼睛帶來(lái)很大的傷害，使眼睛過度疲勞，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，造成眼睛紅血絲。等到發(fā)現(xiàn)孩子成績(jī)下降、眼睛吃力，或者幼兒園、學(xué)校檢測(cè)出孩子視力低下的時(shí)候，他們的視力已經(jīng)下降到較低水平。這種情況下，只要讓眼睛得到休息，即可減輕紅血絲癥狀。每用眼一個(gè)小時(shí)就應(yīng)放松休息一下，可以閉上雙眼休息10分鐘，或者多眺望遠(yuǎn)方，多眨眼睛等，均可緩解眼睛疲勞。

　　多吃新鮮蔬菜

　　含有類胡蘿卜素的食物對(duì)于消除眼部紅血絲很有幫助而且還能保護(hù)眼睛視力，類胡蘿卜素食物主要來(lái)自于橙黃色和綠色蔬菜，如菠菜、胡蘿卜、南瓜、韭菜、豌豆苗、油菜、薺菜、冬莧菜等，含類胡蘿卜素豐富。還有杏、桃、橘子、柿子等水果也含有類胡蘿卜素。

　　睡眠充足

　　如果長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足，會(huì)導(dǎo)致眼睛里的血管充血，紅血絲非常明顯。此時(shí)，只要睡眠得到改善，保證每天睡眠8小時(shí)，就能滋潤(rùn)眼睛，減少眼睛的紅血絲，所以，一定要避免熬夜。

近年來(lái)孩子近視越來(lái)越多。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以下癥狀中的一種或幾種時(shí)，就要警惕他是否患上了早期近視。 近年來(lái)孩子近視越來(lái)越多。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)以下癥狀中的一種或幾種時(shí)，就要警惕他是否患上了早期近視。

　　1、看物體時(shí)經(jīng)常瞇眼

　　近視患者看東西時(shí)經(jīng)常瞇眼，這是因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線的散射，從而可以暫時(shí)提高和。

　　2、頻繁眨眼

　　頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視，增強(qiáng)視力。

　　3、經(jīng)常揉眼睛

　　一些孩子因?yàn)榻暥床磺逦矬w時(shí)，經(jīng)常用手揉眼睛，為的是更好地看清物體。

　　4、經(jīng)常歪著頭看物體

　　一些患有早期近視的兒童常常會(huì)歪著頭看物體。這是因?yàn)橥嶂^看物體可以減少散射光線對(duì)其視力的影響。

　　5、看東西時(shí)經(jīng)常

　　部分患近視的孩子常會(huì)合并有(即當(dāng)其一只眼睛向前看時(shí)，另外一只眼睛會(huì)不自主地向外側(cè)看)的習(xí)慣。

　　6、經(jīng)常拉扯眼角

　　少數(shù)孩子患了近視以后，常會(huì)用手向外側(cè)拉扯自己的眼角，因?yàn)檫@樣做可以出現(xiàn)同歪頭、瞇眼一樣的效果。

　　7、經(jīng)常皺眉

　　一些患近視的兒童有皺眉的習(xí)慣。這是他們?cè)噲D的一種方法。但經(jīng)常皺眉會(huì)使眼外肌壓迫眼球，這反而會(huì)加快近視的發(fā)展速度。

　　8、看東西時(shí)眼睛跟東西貼得很近

　　當(dāng)您的孩子看物體時(shí)總要跟物體貼得很近，讀書寫字時(shí)常常抱怨屋子里的光線太暗時(shí)，要考慮到您的孩子可能患有近視。

　　9、經(jīng)常看錯(cuò)人或看不清東西

　　當(dāng)您的孩子見了熟人常常不打招呼、在暗處行動(dòng)時(shí)常被東西絆倒或碰傷，或是常常看不見黑板上寫的字跡時(shí)，也應(yīng)考慮您的孩子是否患有近視。

眼睛，是青少年的之窗。是百分之八十以上的信息來(lái)源，除非是去生命，沒有比喪失視力更可怕的事情。當(dāng)前，“近視低齡化、加速化、蔓延化、重度化”是青少年眼健康面臨的突出的問題。

2018年10月25日《國(guó)家衛(wèi)生健康委　　關(guān)于開展2018年兒童青少年近視調(diào)查工作的通知》，對(duì)后期政府近視率考核制定了嚴(yán)格的《兒童青少年近視篩查規(guī)范》，其中對(duì)近視的定義如下：裸眼視力＜5.0且非睫狀肌下電腦驗(yàn)光其中對(duì)近視的定義如下：裸眼視力＜5.0且非睫狀肌下電腦驗(yàn)光等效球鏡度數(shù)＜-0.50d