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早在1996年、2002年央視曾多次曝光某藥廠拿馬皮當驢皮生產(chǎn)事件。2010年央視調(diào)查發(fā)現(xiàn),原來竟來自于馬皮、甚至是劣質(zhì)皮料。原料皮基本都是在皮革加工過程中割下來廢棄的腿腳皮,也就是通常說的下腳料?!?012年的“造假門”,某藥廠借助新疆的工廠生產(chǎn)的半成品塊虛構(gòu)原產(chǎn)地,另外其用以支持漲價的行業(yè)數(shù)據(jù)也造假?!『玫捏H才能出好的皮,標準:毛驢的養(yǎng)殖周期需要3-5年,3歲以下的驢皮不要;化學(xué)污染的驢皮不要;藥膳可選擇“洋參荸薺飲”:西洋參10克,荸薺50克,白糖30克。皮膚有病的驢皮不要。3kg 驢皮熬出1kg,一張驢皮僅僅可以熬制3盒,而生產(chǎn)一盒的周期需要50天。
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膏方中的中藥配伍組成是一個大方劑,由于要綜合考慮到方法既“療疾”又“補虛”的雙重性,因此膏方的中藥藥味要比通常的藥味品種多,且劑量要能夠滿足一料膏滋藥服用時間(30~50天)的劑量。通常情況下,一劑膏方的中藥部分其總量應(yīng)控制在3KG左右,至多不超過5KG。配伍時應(yīng)避免藥味不足,使功效難求;使品種過多、藥味超重,造成矢不中的、浪費中藥等現(xiàn)象。古代民用用途廣泛,特別是軍事上制作將士的甲胄、車馬挽具及制膠用于弓。
健脾益陰夏季一方面人體急需補充營養(yǎng)物質(zhì)和津液,另一方面因暑、濕氣候的影響而造成脾胃正氣不足,因此應(yīng)健脾,飲食宜清淡、松軟易消化,應(yīng)以湯、羹、汁等湯水較多的膳食為主,少吃或不吃油膩厚味、油煎的食品。每餐進食量不要過大,應(yīng)以少食多餐為原則。如已有、傷暑、暑濕、中暑先兆發(fā)生,則應(yīng)根據(jù)癥狀合理選擇飲食,或者補脾肺氣虛,或氣、陰雙補。藥膳可選擇“大麥芽湯”:大麥芽50克,冬瓜300克,陳皮25克,豬瘦肉200克。
要適當運動
金秋季節(jié),秋高氣爽,是運動鍛煉的大好時機。但人體的生理活動也隨自然環(huán)境的變化處于“收”的階段,即陽氣都處在收斂內(nèi)養(yǎng)的狀態(tài),故運動養(yǎng)生也要順應(yīng)這一原則,也就是說不要做運動量太大的項目,以防汗液流失,陽氣傷耗。應(yīng)根據(jù)人體的生理特點來選擇運動項目,如登山、慢跑、散步、做早操、練氣功等。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)冷,運動量可適當增加,在嚴冬來臨之前,體質(zhì)會有明顯提高、大大增強抗寒耐凍的能力。經(jīng)常熬夜引發(fā)第二把火--肝火典型癥狀:頭暈、睡眠不穩(wěn)、愛發(fā)脾氣經(jīng)常熬夜會打亂人體正常的作息時間,不能如期休息,于是只好加班加點將體內(nèi)積存的雜質(zhì)清除,這無疑加重了肝本身的負擔,肝火也就隨之“點燃”。