羊奶、牛奶、mǔ乳中所含的蛋白質(zhì)有什么不同？

羊奶、牛奶、mǔ 乳中所含的蛋白質(zhì)有什么不同？

      羊奶與mǔ 乳的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)類似，分子細(xì)小，易于消化吸收，牛奶中的蛋白分子粗大，較難消化；羊奶和mǔ 乳酪蛋白含量低，白蛋白、球蛋白含量高，而牛奶中的酪蛋白含量高，但白蛋白、球蛋白含量低；mǔ 乳和羊奶中的?；撬岷勘扰Ｄ谈撸；撬崾堑鞍踪|(zhì)中很重要的氨基酸，它能促進(jìn)兒童大腦和智力發(fā)育，mǔ 乳和羊奶中主要含的是白蛋白，這種非常接近人體組織的蛋白質(zhì)能分解成更多的氨基酸被人體消化吸收，所以營養(yǎng)價值更高。

小羊倌羊奶——為品質(zhì)生活提供羊奶！

如何正確儲存羊奶粉

      在日常存放和取用羊奶粉的時候，有一些容易忽視的小錯誤，會讓羊奶粉加快變質(zhì)和受污染，今天小編提醒媽媽們，在取用羊奶粉時一定要又快又準(zhǔn)，不要接觸到不潔的器具。

      隨著夏天越來越近，氣溫越來越高，有些媽媽怕寶寶的羊奶粉會變質(zhì)，就選擇了把羊奶粉放進(jìn)冰箱里“保鮮”?？墒悄銈冎绬?？冰箱對羊奶粉來說，可不是保險箱。相反的，放在冰箱中的羊奶粉，會更容易變質(zhì)。這是因為冰箱里面本來是低溫潮濕的，羊奶粉就很容易受潮。而日經(jīng)常頻繁的取放，讓羊奶粉也更容易吸收空氣中的水份而結(jié)塊變質(zhì)，所以羊奶粉并不適合放在冰箱里哦。

       除了這一點，在我們?nèi)粘４娣藕腿∮醚蚰谭鄣臅r候，還有一些容易忽視的小錯誤，也是會讓羊奶粉加快變質(zhì)和受污染的，媽媽們來對照一下，看看自己有沒有犯過吧！

錯誤一：重復(fù)使用舊罐子

錯誤二：羊奶粉取多了再倒回罐子里

錯誤三：先沖羊奶粉再蓋上蓋子

錯誤四：不注意手和器具上的水

錯誤五：超過保質(zhì)期還給寶寶喝

      媽媽們記得，羊奶粉開封后，一定要嚴(yán)格遵守說明上的使用時間。不過現(xiàn)在奶粉一般都會建議一個月內(nèi)用完，對寶寶來說，一個月喝一罐奶粉還是 so easy 的吧！

      知道了這些坑后，咱們來說下如何正確的儲存羊奶粉，其實很簡單，麻麻們記住這八個字就妥妥的了：避光、陰涼、干燥、通風(fēng)。  

成人可以喝幼兒奶粉嗎？

▲ 寶寶喝的奶粉，大人能喝嗎？

       成人是完全可以喝寶寶奶粉的，雖然寶寶的奶粉是根據(jù)嬰兒的需要制作的，寶寶奶粉中的蛋白質(zhì)顆粒較小容易吸收，同時含有營養(yǎng)成分豐富多樣，可以幫助成人獲取各種人體需要的營養(yǎng)，例如蛋白質(zhì)、腦黃金DHA、ARA、膳食纖維等，由于幼兒奶粉價格相對成人粉奶粉會高出很多，因而出于經(jīng)濟(jì)考慮大數(shù)多人都會選擇較經(jīng)濟(jì)實惠的成人粉來食用。

▲ 成人喝寶寶的奶粉可從奶粉的配方中獲取豐富的維生素與礦物質(zhì)

       生活中我們沒辦法每天吃到300-500g的蔬菜類和200-350g果類的食物，奶粉的配方中含有豐富的維生素和礦物質(zhì)能很好的補充身體所需。

       幼兒奶粉的配方里不僅有成人粉中主要的三大產(chǎn)能營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，它還含有豐富的維生素和礦物質(zhì),人們由于忙碌的工作和生活壓力對營養(yǎng)素的需要量越來越大，但快餐似的飲食過于簡單，不能滿足身體健康的需要，所以現(xiàn)在許多人的身體都處在亞健康的狀態(tài)，每天一杯寶寶奶粉可以使亞健康的身體得到改善。

▲ 成人喝寶寶奶粉可從中獲取豐富的腦黃金DHA

       現(xiàn)在的人們記憶力和視力問題越來越嚴(yán)重，我們的幼兒奶粉中含有豐富的DHA,也叫腦黃金，大腦營養(yǎng)必不可少的高度不飽和脂肪酸。

▲ 成人喝幼兒奶粉可從中獲取高倍膳食纖維

      現(xiàn)在人們腸道問題非常常見，高倍膳食纖維幫助減少腸道問題，預(yù)防便干的作用。在營養(yǎng)學(xué)界，膳食纖維被稱為“綠色清道夫”，能保持人體腸道通暢，維護(hù)肌膚健康。

厭奶期的寶寶，媽媽該如何護(hù)理？

厭奶期的寶寶，媽媽該如何護(hù)理？

　    寶寶喝媽媽的奶一般是喝到九個月左右，期間就會有一個厭奶期，大概會持續(xù)半個月左右。遇上寶寶厭奶期怎么辦呢？小編來教家長四個小妙招，讓寶寶順利喝奶。

改變喂養(yǎng)方式

       寶寶不想喝奶，那么家長就不要強迫寶寶喝，可以采取隨性的喂奶方式，等到寶寶有需要的時候再喂。

       因為寶寶就算是厭奶，也敵不過肚子餓，過了喝奶的時間寶寶就會感覺到餓，這時候?qū)殞殨每蘼暤姆绞礁嬖V媽媽。這時候媽媽再喂奶就會變得輕松很多。

換奶粉不要太頻繁

       寶寶不同的年齡階段需要不同的奶粉，但是在同一個年齡段喝同一種奶粉比較好。寶寶厭奶期不想喝奶家長就以為寶寶不喜歡這個奶粉，實際上這和奶粉完全沒有關(guān)系，如果家長過于頻繁地更換奶粉，只會讓寶寶無法適應(yīng)，食欲更加提不起來。

忌強迫進(jìn)食

       寶寶不喝奶不能強迫寶寶喝，強行給寶寶喂奶只會讓寶寶對喝奶產(chǎn)生恐懼。只要寶寶的身體狀況沒有異常，體重沒有減輕，家長就沒必要采取強迫手段。因為這時候進(jìn)食量少并不代表寶寶營養(yǎng)缺乏。如果寶寶的體重變輕，身體出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的狀況，這時候家長可以考慮讓寶寶接受半流質(zhì)的輔食。

厭奶期也能吃輔食