等你老了，該怎么養(yǎng)老？很多爸媽都有這樣的顧慮，不知道在年邁時(shí)，該何去何從呢？去敬老院，還是去孩子家里住呢？無論去哪里，好像都有點(diǎn)不妥。

是啊，爸媽這一生為了子女操碎了心，自己老了，兒女也有家了，經(jīng)濟(jì)支持和時(shí)間陪伴，兒女心有余而力不足，無法地給到位。

孩子的內(nèi)心也很糾結(jié)，不知道該如何安排爸媽的老年生活。好在，有一種新式養(yǎng)老走紅，一部分子女終于松了口氣！

“新式養(yǎng)老”火了，不用住敬老院也不拖累子女，孩子：真的很靠譜

冰城有一對老年夫婦，他們的養(yǎng)老模式，在自己的村子里，引發(fā)了熱議。誰也沒想到，過去思想封閉保守的夫妻倆，竟然在養(yǎng)老這方面，趕上了一把潮流。

這對夫妻都姓楊，年過七旬，有自己的農(nóng)村別墅住宅，背靠旅游景區(qū)，院子里也經(jīng)過了精心的布置。然后，夫妻倆免費(fèi)招住戶，要求住戶要照顧好夫妻倆人的日常生活。

每代人因?yàn)槌砷L的環(huán)境背景不太一樣，所以在看待問題的時(shí)候角度也比較不同。作為老人一定不要過分地去干涉子女的生活，作為子女要多多的體諒自己的父母，即便他們的思想非常的落后，但是也要學(xué)會尊重他們。

二、彼此相互關(guān)心

雖然兩代人不住在一起，但是彼此之間感情的維護(hù)還是非常的有必要的。子女們應(yīng)該在平時(shí)多多的關(guān)心一下老人，可以給他們打電話問候一下。老人們在子女們碰到困難的時(shí)候應(yīng)該適當(dāng)?shù)氖┮栽?，幫助他們克服面前的難題。

【宜】

1.做點(diǎn)家務(wù)

在這段時(shí)間里，你不妨做一些家務(wù)，比如洗碗或者整理房間，這樣你就可以四處走動(dòng)，而不會給消化系統(tǒng)帶來負(fù)擔(dān)。

2.打擊經(jīng)絡(luò)

這期間打經(jīng)絡(luò)主要針對任脈，也就是小腹以上的中部。這里分布著很多重要的穴位。吃完后由上至下輕輕拍打20分鐘，可以幫助消化，強(qiáng)身健體。

【忌】

1.急于洗澡泡腳

這樣做會增加體表血流量，減少胃腸道血流量，從而削弱胃腸道的消化功能。建議先休息1~2小時(shí)。

2.立即活動(dòng)，如廣場舞和拳擊

為了避免身體不適，中老年朋友盡量在飯后半小時(shí)去。

飯后半小時(shí)是保健的黃金時(shí)期，早餐后的小舉動(dòng)，或者20年的長壽；午飯后小睡一會，緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒；飯后打經(jīng)絡(luò)，強(qiáng)身健體，！