太原榮譽(yù)殿堂培訓(xùn)學(xué)校，涉及廣播電視 編導(dǎo)、播音主持、導(dǎo)演、戲劇、表演影視文學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域。

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播音主持基本功練習(xí)方法：

“深吸慢呼長音練習(xí)”，經(jīng)過氣息練習(xí)，聲音開始逐步加入。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔，在推送同時(shí)擇一中低音區(qū)，輕輕地男生1發(fā)“啊”音(“大嗓”發(fā)“啊”是外送與練氣相順)，女生1發(fā)“咿”音(“小嗓”咿“是外送)。一口氣托住，聲音出口呈圓柱型波浪式推進(jìn)，能拉多長拉多長，反復(fù)練習(xí)。如果遇到以下一些消極的心態(tài)，不妨重新調(diào)整自己，趕走“藝考”心理的“攔路虎”，使自己更加積極地準(zhǔn)備“藝考”，讓好心態(tài)為你的表現(xiàn)“加分”。

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有聲語言的表達(dá)是動態(tài)的，一個(gè)個(gè)字，一句句話從我們的口中流淌出來就形成了不斷起伏的語流。思想感情的不斷運(yùn)動是語流曲折性的內(nèi)在力量，口腔、氣息、聲音的豐富變化是語流曲折變化的關(guān)鍵。語流的曲折性和波浪式，是語氣豐富變化的外部特征。我們用語勢這個(gè)概念來說明語氣聲音形式的特點(diǎn)。數(shù)數(shù)字、“數(shù)棗”、“數(shù)葫蘆”控制氣息，使其越練控制越，千萬不要跑氣。

語勢：“指一個(gè)句子在思想感情運(yùn)動狀態(tài)下聲音的態(tài)勢，或者說，是有聲語言的發(fā)展趨向。這中間，包括氣息、聲音、口腔狀態(tài)三大部分。

模擬主持

把題目看完，看它表達(dá)的是什么意思，自己在心里打個(gè)模子，然后用平常在電視中看到的節(jié)目中的開頭語和結(jié)束語，結(jié)合一下主題就變成了自己的話，但一定要注意，說話就得用說白話的那種語氣說，把自己當(dāng)成一個(gè)講故事的人。

儀表儀態(tài)的訓(xùn)練方法

俗話說“外塑形象、內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)”;同時(shí)良好的個(gè)人形象對事業(yè)的發(fā)展起著舉足輕重的作用，人們只愿意與高素質(zhì)的人接洽與合作!你準(zhǔn)備好了嗎?馬上行動，開始改變自己的言行舉止和穿衣打扮吧!讓自己成為一個(gè)“萬眾矚目”的人!

微笑訓(xùn)練方案

訓(xùn)練目標(biāo) ：習(xí)慣性富有內(nèi)涵的、善意的、真誠的、自信的微笑，如一杯甘醇的美酒，叫人1流連酣暢。

訓(xùn)練方法：

1、他人誘導(dǎo)法——同桌、同學(xué)之間互相通過一些有趣的笑料、動作引發(fā)對方發(fā)笑。

2、情緒回憶法——通過回憶自己曾經(jīng)的往事，幻想自己將要經(jīng)歷的美事引發(fā)微笑。

3、口型對照法——通過一些相似性的發(fā)音口型，找到適合自己的美的微笑狀態(tài)。

如，“一”“茄子”“呵”“哈”等。

4、習(xí)慣性佯笑——強(qiáng)迫自己忘卻煩惱、憂慮，假裝微笑。時(shí)間久了，次數(shù)多了

就會改變心靈的狀態(tài)，發(fā)出自然的微笑。

5、牙齒暴露法——笑不露齒是微笑;露上排牙齒是輕笑;露上下八顆牙齒是中笑;牙齒張開看到舌頭是大笑。