金華市典創(chuàng)金屬制品有限公司主要生產(chǎn)健身車飛輪，動感單車飛輪，健身器材飛輪等產(chǎn)品。

力量器械的作用主要是通過機(jī)械的阻力、壓力、重力對肌肉群提供逆向推力，從而達(dá)到刺激肌肉生長的目的。

好處：

1、一般力量器械在室內(nèi)，因此可以不受室外天氣、溫度等因素影響。

2、力量器械一般是經(jīng)過設(shè)計的，因此可以按照預(yù)設(shè)的目的，對特定的肌肉群進(jìn)行特定的力量鍛煉。尤其是普通鍛煉難以練習(xí)的肌肉群，比如背闊肌、側(cè)腹肌等。

3、力量器械由于經(jīng)過科學(xué)的設(shè)計，往往鍛煉效果事半功倍。尤其體現(xiàn)在腹肌與肱二頭肌等肌肉。（器械練出的腹肌非常，左右對稱、肌肉塊大小一致，可以比較輕松地練出8塊）

缺點：

1、多數(shù)力量器械都是設(shè)計的大力量（大阻力），有一定技巧難度，因此不適合初學(xué)者。

2、有些力量器械比較復(fù)雜，如果熱身不好，或者不會使用的話，容易受傷。

金華市典創(chuàng)金屬制品有限公司主要生產(chǎn)健身車飛輪，動感單車飛輪，健身器材飛輪等產(chǎn)品。

加強(qiáng)穩(wěn)定性

動感單車發(fā)展到國內(nèi)之后，演變出了花式單車的騎行方式，這種騎行方式主要以站姿騎行為主，并且會加入各種花式的動作，優(yōu)點就在于騎行的過程中和會員的互動性會比較好，并且現(xiàn)場的氛圍非常的活躍，的一點是在騎行的過程中，我們需要穩(wěn)定住，進(jìn)而控制住身體的穩(wěn)定性，所以花式單車的騎行方式可以對會員的能力起到不錯的加強(qiáng)，使會員對自己身體穩(wěn)定性的掌控力會逐漸的變強(qiáng)。

只需要一個單車無場地限制

動感單車沒有任何場地限制，只要你有一個單車在家都可以進(jìn)行，并且動感單車的價格要比跑步機(jī)的價格便宜很多，所以說如果你由于工作原因只能在家鍛煉的話，使用動感單車鍛煉要比跑步機(jī)的效果更好，并且投資也更小。

動感單車注意事項

在動感單車的騎行過程中，我們需要注意到的是膝蓋的朝向一定要是腳尖朝的方向都要豎直朝向正前方，這樣在騎行過程中才能盡可能的減少對膝蓋的損傷，并且座椅的高度調(diào)節(jié)至站立時你髖關(guān)節(jié)的高度，這個高度是適合你在騎行過程中的高度，在騎行過程中腰背始終保持挺直，并且盡量的挺胸目視前方就可以了，注意調(diào)節(jié)好自己的均勻呼吸，不要出現(xiàn)憋氣或者是呼吸急促的情況。