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斑點(diǎn)，又分為許多類型，每種斑點(diǎn)的形成因素各不相同。但在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人長斑的原因主要有三個，一是遺傳，二是防曬措施不到位，三是體內(nèi)內(nèi)i分泌失調(diào)。

據(jù)醫(yī)生介紹，色i斑是皮膚色素，主要分為和后天色素。常見色i斑有太田痣、咖啡斑等，后天常見色i斑有雀ii斑、黃i褐斑、曬斑、妊i娠斑等。各種色i斑，需要采取正確的治i療措施。

臉部斑點(diǎn)的出現(xiàn)，無論先天還是后天，不妨借助于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)，如激光技術(shù)來幫助祛斑。許多醫(yī)生都表示，臉部色i斑若要得到有效，一般建議采用激光。激光器不僅率低，色i斑的效果也很好。但一定要注意的是，有些色i斑可以通過激光徹底根治，而有些色i斑則不能，且經(jīng)過激光后，還需要注意術(shù)后的防曬，以免斑點(diǎn)。

為了祛斑，除了選擇正確的治i療方法外，還要多鍛煉，有規(guī)律的作息，保持良好的飲食習(xí)慣，還要做好情緒調(diào)節(jié)，學(xué)會正確減壓！

臉斑不必急，保持平常心，上面說過，正常的新陳代謝周期是28天，所以要有耐心，不要過分追求速度，欲速則不達(dá)。

每天都要改掉壞習(xí)慣，知道應(yīng)該注意些什么。對祛斑防斑產(chǎn)品選擇上，心里還有不明白的還可以繼續(xù)詢問天茹美妝李老師。簡而言之，就飲食而言，多吃含維i他命 C的蔬菜、水果，如蘋果、橘子等，注意防曬，外出時戴墨鏡、雨傘，在手臂、臉部涂抹防曬霜，還要注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，保證充足睡眠，戒煙酒，給面部補(bǔ)水也很重要，臉部補(bǔ)水還可以通過敷面膜，使用柔膚水、精華液、面霜等來補(bǔ)水，因?yàn)楹芏喟唿c(diǎn)都是由于面部缺水而產(chǎn)生的，所以臉上有斑點(diǎn)，一定要補(bǔ)水。

幾種普通斑點(diǎn)

曬斑

正是因?yàn)槠つw受到紫外線的照射而產(chǎn)生的黑色素沉淀，在臉上形成了細(xì)小的斑點(diǎn)，一般以褐色或黑色小斑的形式存在。

雀i斑

針尖大粒的小褐色i斑點(diǎn)，因其形狀、顏色如雀卵而得名雀i斑。斑點(diǎn)數(shù)多少不定，個體間不融合。通常在兒童期出現(xiàn)，女性多于男性，常伴有家族史，無其他癥狀。

黃i褐斑

良好的顴骨、前額周圍和臉部，多對稱的呈蝴蝶狀，故又名“蝴蝶斑”。一開始顏色如塵土，日日加深，變得淡灰褐色或深棕色，枯暗不澤。斑點(diǎn)邊緣清晰，表面平滑，無炎i癥反應(yīng)，無痛癢。

色i斑

色i斑是我們平時很常見的一類斑點(diǎn)，通常會分布在前額、臉頰和頸部，還有手臂和手背上。

汗i斑

喜歡流汗的人會有，因?yàn)楹筰斑是長時間停留在皮膚表面形成的。所以仙女們需要保持皮膚的清潔和清新，避免讓汗水停留太久而形成斑點(diǎn)哦。

斑的種類有哪些？

1、雀i斑

99%來自遺傳，大約都在5～6歲間形成，在白種人相對比較常見的，然而亞洲人也是多有。發(fā)生的年齡常在青春期前，陽光曬得到的部位產(chǎn)生大小約1至2nm的淺棕色i斑點(diǎn)，其大小、數(shù)目及色素深度在夏季加重，在冬季轉(zhuǎn)好。

2、黃i褐斑

又稱蝴蝶斑、肝i斑，呈現(xiàn)淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規(guī)則，不高出皮膚，常見于面部，對稱于兩頰，主要原因跟內(nèi)i分泌、女性荷i爾蒙失調(diào)有關(guān)。

3、曬斑

顧名思義是曬太陽引起的，因此好發(fā)于40、50歲的中年人男女性皆可，但也有人較早在20、30幾歲就已長出。曬斑在臨床上是境界分明的褐黑色i斑點(diǎn)病灶可由芝麻大至十元硬i幣大小。好發(fā)部位是臉部、手背、背部、胸前、上下肢，但以臉部病灶較大且較明顯。

4、老年斑

學(xué)名是脂漏性角化癥，中年之后不只在曬太陽的部位(臉、手、小腿)甚至頭皮、背上、胸腹部都可能產(chǎn)生，但是數(shù)目多寡與個人體質(zhì)有關(guān)，一般說來，日曬量大的人有較容易產(chǎn)生。

5、孕斑(妊i娠斑)

在懷孕時出現(xiàn)，但在產(chǎn)后便會退去;由于黑斑形成的時間與懷孕時的年紀(jì)很接近，因此有些人會在孕斑出現(xiàn)的同時也出現(xiàn)黑斑，因此有些人會誤以為懷孕生產(chǎn)后所產(chǎn)生的是孕斑。

6、汗i斑

汗i斑是相當(dāng)常見的疾病，尤其好發(fā)于夏天。在皮膚科門i診常有些病患，以為由汗水所引起的所有皮疹，都叫汗i斑，其實(shí)這是不正確的。汗i斑的確較容易發(fā)生在汗水郁積處，像是脖頸、前胸、后背，但是它是特指由一種類酵母菌樣的霉菌感i染皮膚所造成的皮疹。典型的汗i斑會以雨滴狀的白色或咖啡色i斑點(diǎn)來表現(xiàn)。如果流汗或遇熱時有時后患部會突然發(fā)紅或發(fā)癢，為其特色。

7、黑色素

黑色素是由位于皮膚表皮與真皮層間基底細(xì)胞層的黑色素細(xì)胞所制造的。

黃i褐斑又稱蝴蝶斑、肝斑，好發(fā)于中青年女性，色i斑深淺與季節(jié)，日曬，因素有關(guān)。精神緊張，熬夜，勞累可加狀。

黃i褐斑成因很復(fù)雜，目前還沒有定論，有的黃i褐斑累及真皮層，是公認(rèn)的難治的色i斑?？梢灾赖氖牵Si褐斑的形成與【遺傳、紫外線、、、口服避孕藥、懷孕、化妝品使用不當(dāng)】等有關(guān)，膚色偏深的女性更易得黃i褐斑。

妊i娠性黃i褐斑：開始于妊i娠3～5個月，分娩以后色i斑會漸漸消失。面部色素沉著可能是由于雌激i素與聯(lián)合作用，刺激黑色素細(xì)胞生成黑色素，而孕激i素促進(jìn)黑色素的轉(zhuǎn)運(yùn)和擴(kuò)散。

外源性黃i褐斑：長期外用含氫醌的產(chǎn)品，不僅會抑制酪氨酸酶的活性，還會抑制尿黑酸氧化酶的活性；導(dǎo)致尿黑酸無法代謝分解，并聚集在真皮網(wǎng)狀層引起，呈藍(lán)黑色。

色i斑產(chǎn)生的原因：

人體之所以會產(chǎn)生色i斑是因?yàn)槿梭w有一種生成皮膚色素的細(xì)胞被稱為黑色素細(xì)胞。

這種黑色素細(xì)胞對人體有一定益處。但也是產(chǎn)生色i斑的主要原因。想要減少色i斑方法就是：抑制黑色素的形成。

抑制的方法有2種，首先是要抑制促進(jìn)黑色素生成的酪氨酸酶，大部分化妝品種的苯二酚、曲酸、熊果苷都是酪氨酸酶的。

另一種方法是抑制色素轉(zhuǎn)移到皮膚細(xì)胞中。很多美白化妝品中的煙酰胺和大豆成分就是起到這個作用。