白醋美容配方——爽膚水

       材料：白醋（上海白醋2．20元）；甘油（3元）

       配方一：皮膚粗黑者。 白醋：甘油=2：1混合，常搽皮膚，一日2－3次，能使皮膚濕潤(rùn)，減少黑色素沉積，一個(gè)月后皮膚 即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，布滿(mǎn)美感。

       配方二：皮膚干燥者。白醋：甘油4：1混合，趁洗臉或洗澡后毛孔打開(kāi)，皮膚未干時(shí)，涂于皮膚上，有很好的效果。

       配方三：外婆的皮膚超級(jí)保濕秘方。白醋 甘油 一兩黃芪，這個(gè)配方很保濕，有一點(diǎn)粘，因此使用后可以不用再涂護(hù)膚霜，此配方適合晚上使用。

       配方四：的配方。白醋：甘油：純水=1：2：4，夏天白醋多點(diǎn)，冬天甘油多點(diǎn)。個(gè)人認(rèn)為假如甘油放太多會(huì)很粘，之后假如用了面霜就會(huì)粘在一起，因此比較推崇白醋多一點(diǎn)的方法，但是假如覺(jué)得醋味太大，那就加些純水吧！

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香醋美容秘方

       下面介紹幾種用醋的美容良方：

       一、使粗糙的皮膚變嫩

       1.香醋和蜂蜜各1—2湯匙，溫開(kāi)水沖服，每日2~3次，堅(jiān)持服用效果很好。

       2.香皂洗臉后，用加一湯匙香醋的溫水洗一次，再用清水洗一次，有美膚效果。

       3.香醋5份與甘油5份混合，涂擦皮膚。皮膚會(huì)變得滋潤(rùn)光滑。

       二、使皮膚色素減退

       1.皮膚過(guò)于黝黑的女性，洗臉、洗澡時(shí)水中加點(diǎn)香醋，長(zhǎng)期堅(jiān)持皮膚會(huì)變白。洗臉時(shí)要注意，不要讓醋水流入眼睛。

       2.新鮮黃豆250克，浸香醋(以剛浸沒(méi)為準(zhǔn))半個(gè)月后，每天食醋黃豆5~10粒。

       3.薏仁250克，浸于500毫升香醋里，密封10天后啟用。每天服用醋液一匙。

       4.胡蘿卜、黃瓜、卷心菜、南瓜、白菜等洗凈，放少許鹽壓實(shí)，6小時(shí)后，放香醋涼拌進(jìn)餐。常食對(duì)減退面部色素沉著有效果。

醋泡黑豆

       是用黑豆、醋制作的一道家常菜。陳醋：酸度最l高，顏色最深，保存時(shí)間長(zhǎng)，因此適合做顏色深的菜式或者作為蘸醬使用。黑豆?fàn)I養(yǎng)，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，有活l血、利水、祛l風(fēng)、解l毒之功效。用醋泡黑豆主要是為了人們更好的吸收黑豆中的花青素，有研究表明黑豆在PH值小于7的環(huán)境中抗l氧化抗自由基的能力l好，花青素也更容易被人體吸收。醋泡黑豆雖對(duì)健康有如此多的功效，但不宜生吃，尤其是腸胃不好的人。但加熱后部分營(yíng)養(yǎng)成分又流失掉，所以提倡做到7分熟。