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永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機】【攀巖機】【跑步機】【健腹機】【踏步機】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司,擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。
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筋膜槍是一種震動原理,通過震動達到肌肉和筋膜的自我調(diào)整放松。
肌肉張力是你的肌肉在放松不用力情況下,肌肉的緊張程度,是不受人體自我調(diào)節(jié)的,比如股四頭肌的單純股四頭肌外側(cè)頭肌肉張力高,就會讓外側(cè)的肌肉處于持續(xù)緊張的狀態(tài),這種情況下運動就會增加膝關(guān)節(jié)損傷的風(fēng)險。
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筋膜分為淺層筋膜、深層筋膜。筋膜槍批發(fā)
淺筋膜與皮膚之間的脂肪層為垂直排列,二者不易產(chǎn)生滑動,可視為整體;淺筋膜與深筋膜之間的脂肪層為斜向排列,二者容易產(chǎn)生滑動;深筋膜與肌肉緊密相連,可視為整體。
必須通過筋膜放松來釋放這些額外的興奮度,讓上述問題得到解決和緩解。配合訓(xùn)練前動態(tài)伸展,訓(xùn)練后靜態(tài)伸展,使肌肉和關(guān)節(jié)更加的好看和安全。相比于我們?nèi)粘J褂门菽S放松,筋膜槍對于肌肉和筋膜的放松更加深層和精準。
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針對筋膜的變化和損傷,可以通過自我按i摩的方式來修復(fù),使其恢復(fù)活力。按i摩是一種純粹的物理機制,它能夠促進筋膜中的液體交換,幫助代謝廢物排出,從而改善筋膜以及相關(guān)器i官的營養(yǎng)供應(yīng)。
我們經(jīng)常使用的泡沫軸滾壓、筋膜球按i摩,就是利用了這一原理來達到修復(fù)筋膜的目的,它們被稱為再生練習(xí)。
筋膜槍也是同樣的原理,筋膜槍批發(fā)但由于機械動力的按i摩頻率更快,力度更精準,往往能起到更好的效果。另外,筋膜槍自帶的震動效果還可以消除肌肉僵硬,緩解過度勞累后的肌肉酸痛感。