幼年學習武術(shù)的好處有哪些？

1 . 學習武術(shù)可以強健孩子體魄

    好身體是一切行為的前提，孩子學習武術(shù)不僅能強身健體，還可以培養(yǎng)孩子的忍耐力、增強意志力。不僅如此，反復練習成套的武術(shù)動作，可以提高孩子的記憶力、注意力，對孩子的文化學習很有幫助。文化學習為靜，武術(shù)為動，只要合理分配、動靜結(jié)合，在尋求身體強健的同時，不過度損耗孩子的精力，就可以使孩子身心愉悅、平衡發(fā)展。

2 . 學習武術(shù)鍛煉孩子的吃苦精神

    鍛煉孩子吃苦耐勞、堅強的意志力不屈不饒的精神。

武術(shù)使你剛?cè)岵?，陶冶藝術(shù)情操：

    武術(shù)不僅有健身和技擊的價值，而且富有濃郁的藝術(shù)色彩。表現(xiàn)在運動中攻與防、虛與實、剛與柔、開與合、快與慢、動與靜、起與伏等交替變化形成的強烈的動感、均衡的勢態(tài)、恰當?shù)墓?jié)奏、和諧的韻律，使百看不厭。就單個動作而言，講究的上、中、下三盤錯落，高有鷹擊長空的氣概，低有錢翔淺底的雅趣，如“大躍步前穿”，忽地凌躍而起，忽地又伏身而下，似長風出谷，若燕子抄水，妙不可言。

武術(shù)使你意志堅強，培養(yǎng)良好品性:

    練武對意志品質(zhì)考驗是多面的。練習基本功，要不斷克服疼痛關，磨練“冬練三九、夏練三伏”，常年有恒，堅持不懈的意志品質(zhì)。套路練習，要克服枯燥關，培養(yǎng)刻苦耐勞，砥礪精進，永不自滿的品質(zhì)。遇到強手克服消極逃避關，鍛煉勇敢無畏、堅韌不屈的戰(zhàn)斗意志。

分享重慶少兒武術(shù)培訓的教學方式

    大多武術(shù)教練，由于自身專業(yè)領域的原因，沒有文化老師或者藝術(shù)老師那樣的循循善誘，雖然專業(yè)水平足夠，但教學方法不當，效率不高。那么，到底怎么教學才能讓孩子更快地學習武術(shù)呢? 下面分享重慶少兒武術(shù)培訓的教學方式

一、明確教學任務

    在武術(shù)教學過程中，我們不應該單純傳授武術(shù)技術(shù)，必須注重教育。實質(zhì)上，從其他的角度來理解，它不僅是個人體現(xiàn)武術(shù)規(guī)范的主體和意義，側(cè)重于個人意志的選擇，而且還包含了在整個武術(shù)社會活動中人際關系的內(nèi)在秩序，它注重在武術(shù)活動以及參與其它社會活動時的秩序規(guī)范。并且，個人的只有適應社會實踐才能決定其品格的提升或下落，也只有在社會共識的秩序規(guī)范中，才有實踐的價值和意義

二、訓練教材安排

    在教材的組織上，我們一般采用確定重點，圍繞重點，步步深入的方法。小朋友們在少兒時期，身體的肌肉組織中水分較多，肌肉還較柔嫩，肌纖維細，伸展性強；骨骼的彈性和柔韌性較好，但承受能力較小。這一時期，大腦神經(jīng)細胞興奮性易擴散，并且耐力差，容易疲勞，也就是說少兒時期小朋友的注意力集中時間短。

    少兒武術(shù)培訓一般采用體腦結(jié)合的教學方式，非常適合兒童好動好奇的特點，激發(fā)了學生的學習興趣和求知欲。