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讓孩子學(xué)習(xí)跆拳道,到底會帶來哪些改變???
讓孩子學(xué)習(xí)跆拳道,到底會帶來哪些改變?
經(jīng)過兩周的跆拳道練習(xí),會讓孩子精氣神改變,孩子的發(fā)聲和呼吸配合的更好,呼吸平穩(wěn),心跳沉穩(wěn)有力,訓(xùn)練時更有聲勢和爆發(fā)力,早早起來訓(xùn)練是一件很值得向往、很棒的一件事。
當(dāng)然,孩子的改變不僅自己深有體會,家長、老師和同學(xué)也能很明顯感覺的他的改變,大家會發(fā)現(xiàn)孩子變得比以前更加活力朝氣生機(jī)勃勃,眼睛里有了亮度,精神狀態(tài)更好了,正是跆拳道訓(xùn)練帶給了你不一樣的精氣神。
?少兒跆拳道相關(guān)答疑:
少兒跆拳道相關(guān)答疑:
在這個暑假,家長們都在思考讓孩子學(xué)些什么才藝或者技能。
跆拳道是個很好的選擇。不但可以鍛煉孩子的身體,磨練孩子的意志和堅毅,更能增加孩子百折不撓的品質(zhì)和克己復(fù)禮的禮儀。但是有不少家長對跆拳道還是有很多的疑慮,重慶威林武術(shù)小編就來給大家分析一下這些疑慮:
1、怎么幫助孩子選擇派別?
跆拳道分為傳統(tǒng)跆拳道(ITF)和競技跆拳道(WTF),競技跆拳道主要以實戰(zhàn)為主,而傳統(tǒng)跆拳道一般更注重步法、腿法和品勢的練習(xí),實戰(zhàn)內(nèi)容相對少,對抗練習(xí)也不激烈。孩子學(xué)跆拳道一般推薦學(xué)習(xí)傳統(tǒng)跆拳道。
2、動作的練習(xí)會造成傷害嗎?影響身高嗎?
跆拳道的課程安排都有嚴(yán)格科學(xué)的流程,會讓孩子們先熱身,喚起身體靈活性,再進(jìn)行韌帶拉伸等練習(xí),而且會根據(jù)每個孩子不同的柔軟度進(jìn)行個性化要求,慢慢提升,在練習(xí)中不會受傷。
另外,跆拳道不會過于講究落地穩(wěn),而且踢腿和壓腿時都是肌肉的縱向拉伸,會幫助孩子長身高,還能塑造很好的腿部線條。
?孩子學(xué)習(xí)跆拳道應(yīng)注意什么?
孩子學(xué)習(xí)跆拳道應(yīng)注意什么?
1、培養(yǎng)責(zé)任感
無論是練習(xí)跆拳道,還是學(xué)習(xí)或者做其他任何事,一旦下定決心了,就不能輕易放棄。
這是一種責(zé)任,一種對人生的態(tài)度。家長要和孩子一起培養(yǎng)責(zé)任感,家長也要在和孩子的相處中表現(xiàn)出責(zé)任感,言傳身教。讓孩子從小明白要對自己的選擇負(fù)責(zé)。
2、集體精神,勝于個人