現(xiàn)代的散打是兩人按照武術(shù)運(yùn)動(dòng)管理中心制定的規(guī)則，運(yùn)用武術(shù)中的踢、打、摔和防守等方法，進(jìn)行徒手對(duì)抗的現(xiàn)代體育競(jìng)技項(xiàng)目，它是中國(guó)武術(shù)的重要組成部分。中國(guó)武術(shù)有兩種表現(xiàn)形式，一種是套路演練形式，一種是對(duì)抗形式。散打就是對(duì)抗形式的一種。

    武術(shù)散打是中華民族的文化遺產(chǎn)，是在中國(guó)特定的社會(huì)歷史條件下逐漸演變發(fā)展形成的，因此它具有鮮明的民族特色。武術(shù)散打要求“遠(yuǎn)踢、近打、貼身摔”，它的民族形式不是凝固的，也不能理解為“過(guò)去形式”或“歷史形式”。民族形式有鮮明的時(shí)代性，因此形式不是單一的，而是多變的、演進(jìn)的。

散打中怎樣運(yùn)用連環(huán)腿法

    在散打中用腿法攻擊對(duì)方.連續(xù)超過(guò)兩次以上即稱為連環(huán)腿?！斑B環(huán)”常比喻緊密連接的事物?！斑B環(huán)腿”主要指用同一種或者兩種以上方法攻擊對(duì)方，使對(duì)方?jīng)]有防御時(shí)間，在短時(shí)間內(nèi)又無(wú)法逃脫，有時(shí)防左防不了右，防上防不了下，左右或者上 下受擊。例如：左右邊腿，甲左邊腿踢乙下盤，當(dāng)乙防下時(shí)，甲突然用右邊腿踢乙上盤。左右邊腿，高低隨意配合，左高右低，左高右中，右高左中、左低右高等。中，指腹、胸和后背部位;上，指胸以上部位;下，指腿而言。踢腿的力量和速度也可隨意安排，左重右重、左輕右重、右輕左重、上輕下重。輕，有的點(diǎn)到對(duì)方或者還沒(méi)有接觸對(duì)方，但對(duì)方已做出防守動(dòng)作就可以，輕腿主要是為另次進(jìn)攻做個(gè)開(kāi)路先鋒。重腿，看準(zhǔn)對(duì)方已經(jīng)沒(méi)有防守能力時(shí)發(fā)出全身的力量，踢出又重又快的腿法。又例如，左彈腿接右踹腿、連續(xù)跳踹、左邊腿右踹腿、右邊腿左擺腿等招法多如繁星。各種腿法可以隨意組合，要根據(jù)自己掌握的腿法技術(shù)決定，連環(huán)腿法或者配合手法和步法使用。

重慶學(xué)散打還是跆拳道好一些

跆拳道

    跆拳道太過(guò)注重招式和套路，而且它的文化理念里不講究攻，并且還講究忍。所以，我始終認(rèn)為跆拳道的強(qiáng)身健體、打磨一個(gè)人的意志品質(zhì)、教一個(gè)人如何更好做人，這是它的價(jià)值和導(dǎo)向所在。如果非要把練跆拳道的目的是為了，或許努力的方向都已經(jīng)錯(cuò)了，當(dāng)然我們不排斥它有的這個(gè)功能。

    散打，他的實(shí)戰(zhàn)性更強(qiáng)，注重進(jìn)攻的效率和具有較強(qiáng)的打擊能力。在實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中它更富有變化，更加講求力量和速度。它還有一個(gè)優(yōu)勢(shì)在于靈活自由，除了必要的經(jīng)驗(yàn)之外，更看重一個(gè)人的速度、爆發(fā)力和本身的身體素質(zhì)。

散打

    另外，跆拳道在實(shí)際教學(xué)和培訓(xùn)中，往往是層層練級(jí)和考試然后取得一些認(rèn)證，更多的是榮譽(yù)上的一些東西，似乎并不在意在實(shí)戰(zhàn)中有多大的作用。在實(shí)際發(fā)展中，跆拳道現(xiàn)在越來(lái)越陷入一種應(yīng)試化升級(jí)考試中。