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給孩子買(mǎi)涼鞋,記住這幾點(diǎn)
01兒童涼鞋并不是包裹得越少越好
孩子天生好動(dòng),腳部雖涼快,但存在安全隱患,適當(dāng)包裹能起到保護(hù)腳部的作用。特別是低齡段孩子,選不露趾的,同時(shí),后跟有包跟保護(hù)的,可以防止孩子柔軟的踝關(guān)節(jié)受力傾斜。
02尺碼一定要合適,切忌過(guò)大
不管什么鞋子都要給孩子合適的尺碼,以鞋室比足趾長(zhǎng)出1.25厘米為好,過(guò)大過(guò)小都不好。以3到7歲的兒童足部為例,每月平均生長(zhǎng)1.22mm,這意味著每3個(gè)月就可能大一碼,需要換新鞋。
如果鞋碼大了,孩子的腳得不到相應(yīng)固定,不僅容易引起足內(nèi)翻或足外翻畸形發(fā)育,還會(huì)影響以后走路時(shí)的正確姿勢(shì)。如果鞋碼小了還穿,孩子的腳骨軟,會(huì)很容易使腳變形。
03鞋底要軟硬適中
太軟的鞋孩子穿著容易變形,也易造成腳部。鞋底要軟硬適中,在買(mǎi)的時(shí)候捏一捏感受阻力,太容易擰變形說(shuō)明穩(wěn)定性不好,是鞋的三分之一處能夠彎曲,會(huì)更貼孩子足部。
此外,按照童鞋的國(guó)標(biāo)規(guī)定,兒童鞋的有效跟高不得超過(guò)2.5厘米。
04判斷鞋底防滑程度
在地板上摩擦一下感受阻力,如果是肉眼判斷,就看紋路分布多少和深淺程度。一般來(lái)說(shuō),紋路分布廣且深的防滑程度較高。不推薦買(mǎi)硬皮鞋底。
05穿涼鞋要不要穿襪子?視情況而定
這倒不一定,看孩子習(xí)慣,不過(guò)新買(mǎi)的鞋,如果打腳,可以穿一段時(shí)間的襪子。
06材質(zhì)要注意
推薦真皮、棉布料或是帆布的鞋面,透氣性強(qiáng),不建議買(mǎi)塑料和仿皮革(PU材質(zhì)),容易捂出氣味。鞋子要買(mǎi)輕一點(diǎn)的,太重的孩子穿著走路會(huì)很累。
學(xué)步鞋篇
遵循“赤足”理念,以軟、薄為宜
丘理表示,寶寶學(xué)步期不給腳任何約束,應(yīng)該讓腳掌踏踏實(shí)實(shí)地落在地面上。
因?yàn)閷W(xué)步對(duì)神經(jīng)發(fā)育非常重要,如果腳不能感知地面,就不能很好地促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)和大腦發(fā)育;另外,身體與地面之間的直接接觸,更利于鍛煉孩子的感受、學(xué)習(xí)、協(xié)調(diào)和平衡能力。
因此,寶寶剛開(kāi)始學(xué)步時(shí),在家里不用穿鞋,光腳或者穿防滑的襪子即可。但要注意地面溫度,瓷磚、大理石地面或冬天盡量不要光腳,以免著涼。
室內(nèi)的學(xué)步鞋,以軟底軟面兒為佳。可以把學(xué)步鞋放在地板上,隔著鞋墊去摸地板,如果手指能夠感覺(jué)到地面就是可以的。
需要強(qiáng)調(diào)的是,軟底鞋只適合在室內(nèi)的光滑地面穿著;室外的路況比較復(fù)雜,要選擇有點(diǎn)硬度的鞋底。
優(yōu)恪Tips
★ 幫面較高、鞋臉較深以及系帶或扣帶的鞋為佳。這樣的鞋可調(diào)節(jié)肥瘦,不容易掉下來(lái)。
★ 鞋面手感舒適,透氣;鞋底 鞋墊厚度不超過(guò)5厘米。
★ 鞋墊不宜像海綿那么軟,要讓腳掌有抓地的感覺(jué),鍛煉腳部肌肉,刺激腳底神經(jīng)發(fā)育;布的、天然皮革的都行。