手機(jī)眼鏡，這個詞也是個復(fù)合詞。狹義意思是“看手機(jī)的時候戴的眼鏡”，廣義上講是“針對一切電子（LED）屏幕散發(fā)出的藍(lán)光，起到過濾高能有害藍(lán)光，緩解i視疲勞，恢復(fù)視力的一種眼鏡”。

稀晶石手機(jī)眼鏡”就是這類眼鏡不但可以過濾（過量高能，注意這個定語）藍(lán)光的眼鏡，而且含有的稀晶石可以提高眼睛視力，這樣一種矯正輔助性質(zhì)的護(hù)目鏡。而有些地方被稱為“防藍(lán)光稀晶石手機(jī)眼鏡”，其實是一回事，是特別強調(diào)了當(dāng)下i火的藍(lán)光危害的概念。

手機(jī)眼鏡的效果分為三個階段