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跳舞可以提升自身的氣質(zhì)，適當(dāng)?shù)恼J(rèn)真的按要求練一些基本功可以重新塑造身體的線條。同時跳舞也能鍛煉身體，增強(qiáng)身體各個部位的協(xié)調(diào)能力，有利于身心健康，修身養(yǎng)性，永葆青春。再者舞蹈要配合音樂，隨樂起舞，可以鍛煉你的樂感和舞感，有時候心情不好跳舞可以發(fā)泄出來，有時候心情好了也可以通過跳舞表達(dá)出來。舞蹈有很多種，每種舞蹈都有著不同的文化，跳舞可以讓你了解不同的舞蹈文化和各國各民族的風(fēng)俗，總之是百利而無一害的。

孩子表現(xiàn)出對民族舞的興趣，也愿意去學(xué)習(xí)民族舞，那么家長就可以帶孩子去學(xué)了。一般家長都會帶孩子去少年宮或者是外面的培訓(xùn)班進(jìn)行學(xué)習(xí)，在正式學(xué)習(xí)之前，民族舞的舞蹈用品也是要準(zhǔn)備好的，例如練功夫、舞蹈鞋等，這些還是要看教舞蹈的老師具體要求家長準(zhǔn)備什么，家長按照老師要求準(zhǔn)備即可。歡迎大家到山東洛麗塔文化傳媒有限公司參觀，有興趣的話可以試聽一節(jié)課。

　　舞蹈技巧的提升與舞蹈思維的挖掘一樣，都具有漸進(jìn)性的特點(diǎn)，需要不斷積累、漸次頓開，并達(dá)到狀態(tài)。在重復(fù)的舞蹈技巧訓(xùn)練中，舞者能夠積累更多的舞蹈思維，實現(xiàn)了用內(nèi)心感知與體會，終完成舞蹈形象的創(chuàng)造。在這樣的情況下，雖然舞蹈思維的形成表現(xiàn)出了瞬間形成的頓悟狀態(tài)，但事實上，若沒有大量的舞蹈技巧訓(xùn)練，舞蹈思維并不會形成。因此，對于舞蹈思維的開發(fā)與挖掘來說，大量的舞蹈技巧訓(xùn)練十分必要，這是由舞蹈思維挖掘的漸進(jìn)性特點(diǎn)所決定的。

利用訓(xùn)練提升思維的靈動性。在舞蹈技巧訓(xùn)練中，舞者的思維呈現(xiàn)出了多元性與開放性的特點(diǎn)，包括靈感、形象思維以及情感思維等等，并由較為復(fù)雜的方式完成了構(gòu)建。而在這些思維中，形象思維占據(jù)了主要地位，起到了主導(dǎo)作用。在實際的舞蹈教學(xué)中，塑造出直觀、鮮活的藝術(shù)形象是大多數(shù)環(huán)節(jié)的主要教學(xué)目標(biāo)。由此能夠看出，想象在舞蹈思維中占據(jù)了核心地位，是學(xué)生塑造藝術(shù)形象、傳達(dá)藝術(shù)思想的重要指導(dǎo)。