量子康體（廣州）生物科技有限公司——凝珠生產(chǎn)廠家，全新產(chǎn)品：泡腳凝珠，現(xiàn)貨供應(yīng)、艾草泡腳凝珠加工、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等，歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來(lái)電咨詢(xún)！

案例

成先生聽(tīng)說(shuō)睡前泡腳可以，于是給自己準(zhǔn)備了一盆加料的泡腳水，在泡腳水里加入了姜粉，泡腳水的溫度自己感覺(jué)也不燙，但泡腳后雙腳陸續(xù)起水皰，發(fā)潰瘍，之后在家敷了兩天膏，結(jié)果不但不起作用，還把病情耽誤了。

時(shí)成先生對(duì)病情的描述是雙下肢潰爛十一天，十一天前用熱水加姜粉進(jìn)行泡腳，大概半小時(shí)左右，熱水溫度40℃~42℃，第二天起床后發(fā)現(xiàn)雙腳起了水皰并伴有雙下肢浮腫，低溫出現(xiàn)了足部，出現(xiàn)了壞肌。初步診斷考慮是2型足病，很快出現(xiàn)了第三足趾的。

變性足潰瘍的部分患者對(duì)痛覺(jué)、水溫的感覺(jué)反饋機(jī)制失靈，自己感覺(jué)到的溫度實(shí)際是偏低的，再加上“糖友”皮膚自我保護(hù)能力下降，用一些對(duì)皮膚有刺激性的，就可能會(huì)讓小傷口出現(xiàn)或是。

“糖友”泡腳時(shí)要避免使用對(duì)皮膚有刺激性的藥材，可以選擇菊花、海鹽。

這事兒讓我也大吃一驚，從此以后，我一概叮囑，一定不能。 還有很多事兒讓我感到奇怪的，其實(shí)，我是在一系列的奇怪的事兒發(fā)生后，才對(duì)泡腳有了把握的。圖片案例 3隨便舉個(gè)例子，這是一位男士，當(dāng)時(shí)我先給開(kāi)的口服的方子，然后告訴他，口服五副之后，再買(mǎi)同樣的五副，接著泡腳，鞏固一下。我的意思是：先讓五副藥把江山打下來(lái)，然后泡腳的力道輕，用來(lái)善后。 結(jié)果后來(lái)，他再來(lái)找我的時(shí)候，告訴我：羅老師，前面那五副藥沒(méi)有什么感覺(jué)，后來(lái)泡腳的兩副藥的時(shí)候才感覺(jué)作用出來(lái)了。

泡腳

泡腳，有火降火，有寒驅(qū)寒，還能疏通經(jīng)絡(luò)?，F(xiàn)代人缺少運(yùn)動(dòng)，喝冷飲吹空調(diào)都不顧忌，普遍體內(nèi)都有寒氣、濕氣過(guò)重的現(xiàn)象。

所以每晚用泡腳還是很不錯(cuò)的。

用泡腳是先把全部浸濕在水里，浸透以后再煮開(kāi)，煮開(kāi)后小火再煮幾分鐘后關(guān)火，蓋上蓋子燜一會(huì)，讓的效果大的發(fā)散出來(lái)。

我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)常泡腳，尤其是在冬天這個(gè)季節(jié)，我們小時(shí)候也可以經(jīng)常看到廣告里面，一個(gè)小孩子給媽媽端了一盆洗腳水，雖然那個(gè)公益廣告是為了體現(xiàn)對(duì)母親的愛(ài)但是也讓我們知道了泡腳是可以緩解我們的疲勞的。圖片腳部是我們?nèi)梭w很重要的一個(gè)部位，并且我們辛苦了一天，累的就是我們的雙腳了，所以這個(gè)時(shí)候泡腳就會(huì)非常的有必要，可以幫助我們舒展筋骨，我們也知道腳部的穴位非常多，如果這個(gè)時(shí)候用熱水進(jìn)行泡腳，會(huì)對(duì)身體有很好的幫助，但是泡腳也是有學(xué)問(wèn)的，你真的懂如何泡腳嗎？

飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳。

它會(huì)影響胃部血液的供給，長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)使人營(yíng)養(yǎng)不良。

吃完飯后，體內(nèi)大部分血液流向消化道，如果飯后立即用熱水泡腳，本該流向消化系統(tǒng)的血液轉(zhuǎn)而流向下肢，日久會(huì)影響消化吸收而導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏。

因此，飯后半小時(shí)再泡腳。

樹(shù)枯根先竭，人老腳先衰；諸病從寒起，寒從足下生；春天泡腳，升陽(yáng)固脫；夏天泡腳，除濕去暑；秋天泡腳，肺腑潤(rùn)育；冬天泡腳，藏精溫；熱水泡腳，如吃補(bǔ)藥；中藥泡腳，勝吃補(bǔ)藥；天天吃只羊，不如中藥泡腳再。

當(dāng)然，即使泡腳對(duì)身體好，一些注意事項(xiàng)依然是你不能忽視的，那么需要注意什么呢?

1、時(shí)間不能太長(zhǎng)

就時(shí)間來(lái)說(shuō)，控制在15—30分鐘，時(shí)間一旦太長(zhǎng)的話(huà)，不見(jiàn)得是好事情，特別是老年人，如果長(zhǎng)時(shí)間泡腳，很有可能導(dǎo)致頭暈、胸悶的出現(xiàn)，這樣的情況反而不健康，是不太好的事情。

2、兒童不適宜泡腳

泡腳更多的是成年人保健的方式，對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)是不適合泡腳的。

如果你經(jīng)常給家里的孩子泡腳，可能存在很大的安全隱患，例如導(dǎo)致的出現(xiàn)。

3、經(jīng)期泡腳要注意

上面說(shuō)到的艾草泡腳、花椒泡腳更多的時(shí)候適合中年人，但是，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)一定要避免，例如在經(jīng)期，女性一旦錯(cuò)誤的泡腳，可能會(huì)有更大的麻煩。

4、水溫不要太高

泡腳的時(shí)候，水溫不宜太高，如果水溫很高的話(huà)，很有可能皮膚。

上面文章中，小編向大家介紹了在泡腳的時(shí)候，一些注意事項(xiàng)的描述，希望對(duì)于你身體保健有所幫助，在泡腳的時(shí)候，加入花椒、艾草能更好的促進(jìn)健康，同時(shí)，泡腳的注意事項(xiàng)，不能忽視，通過(guò)科學(xué)的泡腳獲得好身體。

不過(guò)，雖然不能泡腳，正常洗腳還是可以的。只要水溫控制在37℃以下（用手感覺(jué)一下，溫?zé)岬粻C手就行），洗完盡快用干毛巾把腿和腳上的水擦干，注意腳趾縫隙也要擦干凈。圖片圖片至于普通人，泡腳這么舒服，當(dāng)然是要繼續(xù)泡下去！這里也送上2個(gè)泡腳小貼士：1.水溫不要過(guò)高，別超過(guò)45℃，以防止低溫[6]。感覺(jué)和平時(shí)洗澡的水溫差不多，腳溫暖舒服但不燙就好。2．時(shí)間不要太長(zhǎng),10~15分鐘左右即可。泡腳十幾分鐘就起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，時(shí)間太長(zhǎng)反而有可能引起頭暈等其它不舒服，好不要超過(guò)30分鐘。

水溫不要過(guò)高

患者因?yàn)樽兊挠绊?，?duì)溫度并不敏感，很容易被熱水。

所以，患者泡腳的水在37℃為宜，如果自己無(wú)法判斷水的溫度，可以要家人幫忙試一下，或者用水溫計(jì)測(cè)量。

注意泡腳時(shí)間

泡腳的時(shí)間也需要控制好，泡的時(shí)間過(guò)久，很容易感覺(jué)疲乏，建議友每次泡腳不超過(guò)15分鐘，睡前泡腳更好。

不宜使用刺激性泡腳

現(xiàn)在市面上推出了很多泡腳的中藥，比如艾草、紅花、梔子等等，因?yàn)閹в兴幱眯Ч?，所以很受大眾的喜?ài)，但對(duì)于人來(lái)說(shuō)，應(yīng)遵醫(yī)囑使用。

勿自行選購(gòu)一些不明成分的或刺激性強(qiáng)的來(lái)泡腳，相信所謂的“”、“”，反而可能會(huì)引起足提前到來(lái)。

泡腳后要做好腳部護(hù)理

友泡完腳后，要及時(shí)將腳上包括腳趾間的水漬都擦干凈，潮濕悶熱的環(huán)境是很容易滋生細(xì)菌跟真菌，再加上人本身高糖的環(huán)境，給細(xì)菌真菌提供了良好的生存環(huán)境，容易造成，出現(xiàn)，而是造成腳部皮膚損傷的主要因素之一，與足的發(fā)生有一定關(guān)聯(lián)。

等患者很多人認(rèn)為泡腳能減輕的癥狀，其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)。是一種真菌，需要進(jìn)行抗真菌的。許多患者因?yàn)榘W，覺(jué)得用熱水燙洗后就舒服多了，可以起到殺菌作用。其實(shí)這種以熱止癢的做法，往往起不到效果，泡過(guò)之后，不僅更癢，還可能出現(xiàn)水泡等。