紋好可怕，你不了解一下嗎？

01肌膚發(fā)癢由于懷孕的時(shí)候肌膚有一定的破壞，肌膚細(xì)胞受損就會出現(xiàn)紋。如果肌膚稍微干燥一些就會出現(xiàn)發(fā)癢的現(xiàn)象。對在外工作的女性來說，不分時(shí)間，不分場合的發(fā)癢不僅讓人尷尬，而且影響工作。02誘發(fā)皮膚出疹產(chǎn)后紋還可能會導(dǎo)致其他的皮膚問題。如：皮膚出疹，并且出現(xiàn)在肚臍周圍，或是沿著紋的紋路出現(xiàn)，也會延伸到大腿，胸部及手臂處。

懷孕的時(shí)候幾乎每個(gè)媽媽都難逃紋的“”肚子、腰部、大腿總要“爬”幾條丑陋的“線條”，影響孕媽的心情紋是肌纖維斷裂引起的孕期，體重增加，胎兒迅速生長都會造成肌纖維的斷裂，給媽媽帶來惱人的紋。

總是說自己胖而且是虛胖

現(xiàn)在，很多女孩子都是獨(dú)立的個(gè)體，無論在經(jīng)濟(jì)上還是在工作中，她們遇到事情都會自己去解決，同時(shí)還好勝。工作的壓力，自己給自己的壓力，家人的壓力，這些所有的加在一起，心煩。如果長時(shí)間的出現(xiàn)這樣的癥狀，告訴大家是的表現(xiàn)

酵素具有凈化血液、分解與排除毒素、使血液成為弱堿性的功效，因此肝功能欠佳及容易感到疲勞的人，服用酵素不失為一種固肝的好方法。再者，酵素可幫助進(jìn)行細(xì)胞內(nèi)的分解作用，故對于腸胃道功能虛弱或有障礙者，如:脹氣、胃痛、腹瀉、等癥狀，都可使之得到改善。

這篇養(yǎng)生文章，真是太實(shí)用了！

1、強(qiáng)與按摩，經(jīng)常進(jìn)行腰部活動，可以健運(yùn)命門，納氣。還可多做一些刺激腳心的按摩，因腳心的涌泉穴是濁氣下降的地方，經(jīng)常按摩涌泉穴，可益精、強(qiáng)身健體、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，，增進(jìn)食欲。

2、保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜。充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障。

3、散步、慢跑、快步走，或在鵝卵石上赤足適當(dāng)行走，都會促進(jìn)血液循環(huán)，對氣虛有輔助作用。

無力疲乏時(shí)多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；者多喝酸奶，吃山楂；平日護(hù)要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。過度苦寒、冰涼的食物易傷，如蘆薈、苦瓜、雪糕、鵝肉、啤酒進(jìn)食過多都傷，應(yīng)該多食黑色素含量高和溫補(bǔ)性中藥如黑米黑豆等。