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【山西青禾寶寶母嬰健康管理】為您更新:有關(guān)月子中心的相關(guān)知識
利于了解寶寶生活習(xí)性,學(xué)習(xí)育嬰的技巧
借著母嬰共處的機(jī)會,媽媽可以仔細(xì)觀察寶寶在睡覺、喝奶、等方面的生活習(xí)性,方便做到及時調(diào)整和適應(yīng)。
并且學(xué)習(xí)育嬰技巧也是刻不容緩的,趁著入住禧月閣期間,身邊有專業(yè)的護(hù)理人員,能隨時解說寶寶碰到的各種狀況,還能指導(dǎo)媽媽如何給寶寶正確哺乳、洗澡、做撫觸等,以便給日后的新生活奠定基礎(chǔ)。
在新媽媽休息時,可以交替進(jìn)行側(cè)臥和仰臥,以防止長期固定姿勢左右了宮的位置也可側(cè)臥就比較省力了,這種姿勢對于露的排出也很有益。如果新媽媽的身體從產(chǎn)后第三天就沒有什么大礙,可以嘗試在床上做一些有利于腹部、四肢和盆底肌的運(yùn)動,能對產(chǎn)后的康復(fù)起到很大的幫助。
坐月子期間新媽媽在睡眠時采取左側(cè)臥位,將雙腿彎曲,這樣可以減少腰部的負(fù)荷。
香蕉是鉀的好來源,并含有豐富的葉酸。而體內(nèi)葉酸及亞葉酸和維生素B6的儲存是保證胎兒神經(jīng)管發(fā)育正常、避免無腦、脊柱裂嚴(yán)重畸形發(fā)生的關(guān)鍵性物質(zhì)。此外,鉀有保護(hù)心臟和血管內(nèi)皮的作用,對孕媽也十分有利。