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利于乳分泌，實(shí)現(xiàn)乳喂養(yǎng)

母嬰同室是乳喂養(yǎng)成功的一步。據(jù)有關(guān)資料的報(bào)道，母嬰同室的乳喂養(yǎng)率明顯高于非母嬰同室者。

看著十月懷胎的寶寶在自己身邊，新媽媽會(huì)安心，利于身體放松，而輕松的身心環(huán)境有利于新媽媽汁的分泌。再加上寶寶的哭聲和不斷的吸吮刺激，媽媽的汁分泌都會(huì)有所增加，進(jìn)而形成乳喂養(yǎng)的良性循環(huán)。

秋季坐月子注意不要吹風(fēng)

秋天是個(gè)刮風(fēng)的季節(jié)，而且天氣變化多端，忽冷忽熱。人們很容易受風(fēng)而感冒。那么對(duì)于產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)在做月子期間，更是要注意防風(fēng)。開(kāi)窗透氣是可以的，但是不能形成過(guò)堂風(fēng)。如果產(chǎn)婦一旦著了風(fēng)，就有可能會(huì)烙下風(fēng)性關(guān)節(jié)疼痛等病，是很不好養(yǎng)的。室內(nèi)通風(fēng)的時(shí)候可以只開(kāi)一個(gè)方向的門(mén)窗。如果室外風(fēng)很大的話(huà)，就避免不要開(kāi)窗。

秋季做月子要注意保暖

秋天還有一種情況是早晚溫差較大，產(chǎn)婦要注意及時(shí)增減衣服。中午如果熱的話(huà)，適當(dāng)少穿。不過(guò)是在坐月子期間，產(chǎn)婦的不能露出胳膊，腿，以及腳。需要穿長(zhǎng)袖衣衫或者襪子等。產(chǎn)后產(chǎn)婦容易出汗，也不能捂的太厚，避免大量出汗，反而容易感冒。晚上睡覺(jué)的時(shí)候，氣溫比較低，記得不要開(kāi)窗睡覺(jué)，并且注意蓋好被褥，晚上起來(lái)喂奶的時(shí)候，要記得穿好衣服，以防受涼。