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其次像鋅，蛋白這類營養(yǎng)成份欠缺都是干擾到寶寶頭發(fā)的生長發(fā)育的，因而提議媽媽們可以在醫(yī)生的提議下挑選相對應(yīng)的營養(yǎng)元素。臨床上覺得孩子的某種元素欠缺是直接導(dǎo)致孩子掉發(fā)的直接原因之一，因而可以稍稍留意一下這方面的問題。

孕婦產(chǎn)后護(hù)理的誤區(qū)--每日大量的吃蛋，盡管雞蛋含有蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值高，但適合產(chǎn)后媽媽吃，但并不是吃得愈多愈好。吃太多的雞蛋不能完全被人體吸收消化，反倒會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)，干擾其他食物的攝取，造成 營養(yǎng)成分?jǐn)z取失衡，不但不益于產(chǎn)后媽媽的身體恢復(fù)，也不益于奶水的分泌量。通常情況下，在月子中，每日吃3個(gè)雞蛋較為合適。

  孕婦在產(chǎn)后身體會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)很多的變化，沒能力，且在生產(chǎn)后心緒會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)不愉快，很容易緊張，抑郁，情緒化等。天津月子中心表示這樣的情況是正常的，多多少少受生產(chǎn)時(shí)疼痛干擾。加之要負(fù)責(zé)給寶寶喂奶，身心俱疲，長期睡眠不足。產(chǎn)后護(hù)理不善的情況下，后期也會(huì)造成其它疾病。在產(chǎn)后三餐要科學(xué)合理組合，每一天食用新鮮的蔬菜水果，多吃一部分雞蛋，豬肝等含鈣高的食物。慢慢地養(yǎng)好身體。水果每一天多多少少吃一部分，選用營養(yǎng)價(jià)值高，比如說橙子獼猴桃等。生活上不好的習(xí)慣要及早改掉，要盡可能的不要再去碰涼水等。在產(chǎn)后保持一個(gè)積極進(jìn)取的心態(tài)，每一天還可以適度鍛煉，調(diào)節(jié)心情。倘若心緒太壓抑對復(fù)原也會(huì)造成干擾，出現(xiàn)問題還可以多和家里人溝通。

月子會(huì)所指出醫(yī)學(xué)上過三十五周歲要寶寶都被歸入高齡孕婦，而這也預(yù)示著“前方高能預(yù)警”。伴隨女性年齡的提高，身體機(jī)能正處于下滑的趨勢，女性身體的新陳代謝衰老，失調(diào)和紊亂，倘若這一個(gè)年齡階段懷孕相比較適齡孕婦更易產(chǎn)生、胎兒畸形、產(chǎn)程延長、早產(chǎn)等相關(guān)問題。故此，作為高齡產(chǎn)婦，在孕前要做好身體的調(diào)理，在孕期要按期做好每一項(xiàng)檢查與日常的調(diào)理。