傷力草，顧名思義，主要預(yù)防勞動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)造成的勞累過(guò)度傷了力氣，能很好的補(bǔ)充體力恢復(fù)元?dú)?。?duì)肌肉疲勞有很好的效果。同時(shí)祛濕的作用，提高機(jī)體能力?！静杉肯募井?dāng)莖葉茂盛而花尚未開(kāi)放時(shí)，割取地上部分，除凈泥沙，曬干或陰干。 【炮制】揀凈雜質(zhì)，用水洗凈，撈出，稍潤(rùn)后，除去殘根，切段，曬干。 【性味】辛，平。 ①《本經(jīng)》："味辛，平。" ②李杲："味甘，性寒。" ③《醫(yī)林纂要》："苦辛甘，寒。" ④《本草再新》："味苦辛，性微涼，無(wú)毒。" 【歸經(jīng)】入脾、胃經(jīng)。 ①《綱目》："足太陰、厥陰經(jīng)。"

⑥《綱目》："消癰腫，調(diào)月經(jīng)。"

⑦《現(xiàn)代實(shí)用中藥》："為芳香性健胃、發(fā)汗、藥。用于冒寒性，鼻塞，神經(jīng)性，性熱病，，腰痛，等。"

⑧中藥志，："發(fā)表祛濕，和中化濁。治傷暑，無(wú)汗發(fā)熱，胸悶腹?jié)M，口中甜膩，。"

【用法與用量】?jī)?nèi)服：煎湯，1.5～3錢(鮮者3～5錢)。

【宜忌】陰虛、氣虛者忌服。

《得配本草》："胃氣虛者禁用。"

【選方】①治脾癉口甘：傷力草(煎湯服)。(《素問(wèn)》)

豫東地區(qū)，不少家庭會(huì)在院落一角或閑地上種上幾棵傷力草。每到農(nóng)歷五月初五一早，家庭主婦就會(huì)掐下幾棵傷力草的嫩尖洗凈，兌上幾碗清水熬制，不一會(huì)，一股股清幽草香就撲面而來(lái)。剛過(guò)去不久的端午節(jié)，在我國(guó)南北各地有著不同的民俗習(xí)慣，除了包粽子，煮雞蛋，掛艾草，喝酒等，在魯豫皖三省交界地區(qū)，還有一種的飲食習(xí)俗，那就是吃傷力草打荷包蛋。

雖然現(xiàn)代農(nóng)活大都是機(jī)械化了，體力勞動(dòng)已不再繁重，但人們?nèi)匀谎匾u著在端午節(jié)喝傷力草的習(xí)俗。

用傷力草煮水制成飲料食用，不但解渴，還可以是補(bǔ)充元?dú)狻?，恢?fù)體力，提高人體能量。隨著人們對(duì)健康的重視，傷力草這種原生態(tài)的飲品越來(lái)越受到人們的喜愛(ài)。

特別強(qiáng)調(diào)一下，傷力草是商丘地區(qū)特有的一種植物，不是艾蒿不是不是，也不是別的什么植物，仔細(xì)對(duì)比是有很大區(qū)別的。