有專家認為，患社交恐懼癥通常與內(nèi)向的性格，以及孩童時人生經(jīng)歷有關。

　　內(nèi)向的孩子在青春期過程中如果不注意調整心理狀態(tài)，許多人會更加懼怕與人交往，嚴重的會發(fā)展成社交恐懼癥。還有些患者與父母的關系不好也是需要注意的因素。父母的過度保護或是不斷指責，容易使孩子的自我評價降低，從而引發(fā)社交恐懼。德國著1名心理治1療大師NossratPeseschkian指出:那些自認為自己是心理健康的人不是真正的心理健康者,而心理健康者正是那些敢于面對心理問題的人。尤其是體會不到家庭的溫暖，而是整天生活在父母的指責中，這對孩子的性格十分不利。

     也就是說，廣義的“心理咨詢”這一概念，包括了“狹義的心理咨詢”和“心理治療”這兩類臨床技術手段。關于心理咨詢的操作性定義，古今中外的不同學者有著不同的說法。人本主義心理學家羅杰斯認為，心理咨詢是通過與個體持續(xù)的、直接的接觸，向其提供心理幫助并力圖促使其行為態(tài)度發(fā)生變化的過程。當生活遇到困難時，朋友或父母都會告訴我說，要樂觀一些，困難是暫時的。我國馬健青在其《輔導人生——心理咨詢學》中認為，心理咨詢定義為運用有關心理科學的理論和方法。

心理咨詢

權利

(1)、有權利了解咨詢師的受訓背景和執(zhí)業(yè)資格；

(2)、有權利了解咨詢的具體方法、過程和原理；

(3)、有權利選擇或更換合適的咨詢師；

(4)、有權利提出轉介或中止咨詢；

(5)、對咨詢方案的內(nèi)容有知情權、協(xié)商權和選擇權。

咨詢師的責任、權利和義務：　　

(1)、有權利了解與求助者心理問題有關的個人資料；

(2)、有權利選擇合適的求助者

(3)、本著對求助者負責的態(tài)度，有權利提出轉介或中止咨詢。