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面筋生產(chǎn)是從小麥粉中提取凝結(jié)蛋白的過程。一般面粉含水分8~12%,淀粉60~80%,蛋白質(zhì)8~15%。每100公斤面粉可獲得約25公斤濕面筋和58公斤小麥淀粉。
面筋是一種植物性蛋白質(zhì),有麥膠蛋白質(zhì)和麥谷蛋白質(zhì)組成。將面粉加入適量水、少許,攪勻上勁,形成面團(tuán),稍后用清水反復(fù)搓洗,把面團(tuán)中的淀粉和其它雜質(zhì)全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手團(tuán)成球形,投入熱油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出即成。
油面筋適合人群:一般人群均可食用,尤適宜體虛勞倦、內(nèi)熱煩渴時食用。
油面筋食療作用是油面筋性涼、味甘;有和中、解熱,止煩渴的功效。
很愛吃面筋,跟吃肉肉一樣,外邊的總覺得不太干凈,偶然發(fā)現(xiàn)這個也可以自己在家做。記錄分享出來,想吃的時候自己做,還可以做辣條,涼拌面筋、紅燒面筋,炒面筋,真的是發(fā)現(xiàn)新大陸的興奮。
自制面筋的做法
1.材料準(zhǔn)備好,谷朊粉就是做面筋用到的粉,微黃的粉末。盆里倒入溫水, 水和粉比大約2:1吧水多點(diǎn)少點(diǎn)沒太大關(guān)系,水里加入適量鹽化開(我加了約3-4克)然后將谷朊粉慢慢加入水中,邊邊攪拌(一定要邊加邊攪拌)
2.攪拌到后邊就會發(fā)現(xiàn)那個面筋粉很容易就會粘在一起,面筋就形成團(tuán)了,用手輕輕將它們攏在一起不用揉面的,差不多都粘一起就用手背輕輕拍打按壓面筋使它成為一個餅狀(便于后邊切開)
3.整好的面筋就密封起來醒面1小時左右(我換保鮮盒裝比較方便,頭天晚上洗好放冰箱冷藏醒一夜也可以) 一定要密封不然表面風(fēng)干就不好了,或者水多些漫過面筋也行。
4.一定要有醒面這個過程,醒的過程面筋會相互融合之前那些孔洞就會沒有了,醒好的面團(tuán) 切開成條狀 可以發(fā)現(xiàn)切面比較平滑。