怎么美白健康？

美白是女人一生的課題，需要始終學(xué)習(xí)的?，F(xiàn)在市面上美白產(chǎn)品也越來(lái)越多，很多美女挑亂了眼，選擇一款天然的美白產(chǎn)品是重要的。天然的美白產(chǎn)品不會(huì)刺激肌膚，在美白肌膚的同時(shí)還能養(yǎng)膚。  

  1、補(bǔ)充大量水分。日曬后的肌膚水分已經(jīng)大量流失，因此時(shí)刻保持肌膚的水分充足是美白肌膚的首要條件，你需要買一瓶肌水（霧化保濕化妝水，分子量，可直接透過(guò)皮膚滲入皮下），經(jīng)常噴在臉上，既皮膚又保濕。作用：讓香蕉的油分與維生素成分滲入皮膚內(nèi)，有效地深層滋潤(rùn)肌膚，是極度干性皮膚的保養(yǎng)妙品。在室內(nèi)工作，面對(duì)著電腦，紫外線和輻射依然不可小覷，臉上感覺(jué)干燥時(shí)，使用噴劑噴與臉上，保持臉部水分充足。

  2、24小時(shí)不間斷美白。白天紫外線較為強(qiáng)烈，因此使用美白產(chǎn)品抑制黑色素的生成，并抵御紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達(dá)到真正的白皙，夜晚的美白同樣必不可少。做法：在洗臉的溫水中滴入幾滴白醋，然后攪拌均勻后正常洗臉即可。夜間，空氣中仍會(huì)持續(xù)散射出微量的紫外線，而且在晚間細(xì)胞的再生速度比日間快兩倍，因而黑色素也會(huì)繼續(xù)產(chǎn)生，因此晚間是進(jìn)一步美白肌膚、提升凈白效果的優(yōu)佳時(shí)間，這個(gè)時(shí)候使用一些美白精華液調(diào)和鬼臉面膜片敷面25分鐘左右，能更有效地細(xì)胞，讓肌膚做好充分準(zhǔn)備，加強(qiáng)白天防御紫外線的能力。

   3、膠原蛋白。膠原蛋白是皮膚的主要成分，皮膚中膠原蛋白占72%，中80%是膠原蛋白，膠原蛋白在皮膚中構(gòu)成了一張細(xì)密的彈力網(wǎng)，鎖住水分，如支架般支撐著皮膚。電腦輻射長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦很容易電腦輻射傷害皮膚，而容易使色素沉淀長(zhǎng)斑。女性在20歲時(shí)膠原蛋白已經(jīng)開(kāi)始老化、流失，含量逐年下降，25歲則進(jìn)入流失的高峰期，40歲時(shí)，含量不到18歲時(shí)的一半。

辦公室冬季護(hù)膚4大必備單品

　　冬季本來(lái)就干燥，尤其職場(chǎng)中的女性，每天在辦公室枯燥的環(huán)境中，護(hù)膚是很重要。那么，辦公室女性該如何在繁忙的工作中把皮膚保養(yǎng)好，做到既能完成工作任務(wù)的同時(shí)，又能擁有水潤(rùn)肌膚肌膚呢?

　　辦公室必備單品一：便利卸妝濕巾

　　便利卸妝濕巾可以在你不方便洗臉的時(shí)間快速卸掉淡妝并清潔面部污垢，就像普通濕巾般只需要直接在臉部涂抹即可，其中所含的卸妝液和面部清潔成分比普通的濕紙巾具有更好的清潔和保濕功效，也方便你在補(bǔ)擦護(hù)膚品前使用。

　　辦公室必備單品二：保濕噴霧

　　每天上班妝容都要hin精致，可是這也是在辦公環(huán)境中覺(jué)得皮膚干燥的一大原因，而且因?yàn)楦稍锲つw會(huì)過(guò)度分泌油脂，到了中午臉上緊繃繃卻油光滿面實(shí)在是非常難受。這個(gè)時(shí)候噴霧型保濕化妝水就是非常重要的，放在辦公桌上隨時(shí)噴一噴，不光讓皮膚補(bǔ)水，還可以放松心情!噴上后用干凈的雙手拍打至吸收即可。辦公室必備單品一：便利卸妝濕巾便利卸妝濕巾可以在你不方便洗臉的時(shí)間快速卸掉淡妝并清潔面部污垢，就像普通濕巾般只需要直接在臉部涂抹即可，其中所含的卸妝液和面部清潔成分比普通的濕紙巾具有更好的清潔和保濕功效，也方便你在補(bǔ)擦護(hù)膚品前使用。

牛奶洗臉的好處 修復(fù)美白樣樣行!

　　牛奶是日常飲食中的營(yíng)養(yǎng)品，經(jīng)常喝牛奶可以使皮膚變白，因?yàn)榕Ｄ痰谋Ｙ|(zhì)期時(shí)間較短，所以很多人在牛奶快到期的時(shí)候，用牛奶洗臉，而牛奶洗臉對(duì)臉部有什么影響?用牛奶洗臉有什么好處?

　　牛奶洗臉可達(dá)到曬后修復(fù)的好處

　　用冰凍后的牛奶洗臉可以為曬傷后的肌膚起到曬后修復(fù)的作用，因?yàn)楸鶅龅呐Ｄ讨泻薪退爻煞?，可以?duì)肌膚達(dá)到肌膚美容的作用，夏天長(zhǎng)時(shí)間在戶外，避免不了肌膚的曬傷，回到家后馬上用冰凍的牛奶洗臉，即可有效緩解肌膚因曬傷而出現(xiàn)肌膚疼痛的現(xiàn)象。

　　牛奶洗臉可達(dá)到美白肌膚的好處

　　用牛奶洗臉，可以有效起到美白的作用，這是因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的乳脂肪、以及礦物質(zhì)，可以有效減輕臉部黑色素的沉積，經(jīng)常使用牛奶洗臉可以達(dá)到美白肌膚的效果。

　　牛奶洗臉可達(dá)到滋潤(rùn)肌膚的好處

　　用牛奶洗臉能夠有效的改變皮膚的干燥，特別適用于中性肌膚使用。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而且低脂的牛奶面粉能極大改善膚質(zhì)。因此，牛奶洗臉可以滋潤(rùn)肌膚，有效減輕臉部細(xì)紋。

　　牛奶洗臉的注意事項(xiàng)

　　由于牛奶中含有非常多的油脂，所以油性肌膚不可以用牛奶洗臉。因?yàn)橛门Ｄ滔茨槙?huì)加重臉部油脂分泌，從而使臉部皮膚變得更油，所以油性季度不可以用牛奶洗臉。

白醋洗臉的正確方法 怎樣用醋洗臉

　　白醋洗臉能不能起到美容功效，就要看你洗的方法對(duì)不對(duì)。有些事項(xiàng)我們不得不注意。

　　白醋洗臉的正確方法

　　1、注意使用白醋的量

　　白醋洗臉，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋進(jìn)去，這樣會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激性，造成皮膚越來(lái)越薄，容易增長(zhǎng)細(xì)紋，變干燥。因?yàn)槲覀兊钠つw需要一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，因此，白醋的量更好是少放一點(diǎn)，喝湯的小勺子放一勺子就可以了。

　　2、注意洗面奶的種類

　　白醋洗臉，可以使用帶有保濕功效的洗面奶，這樣洗完臉，臉上還是水潤(rùn)的，不容易干燥，不要使用含有大量水楊酸的洗面奶，容易將皮膚洗壞。洗面奶更好根據(jù)皮膚類型來(lái)選擇，油性皮膚可以選擇摩絲洗面奶，也就是能夠擠壓出泡沫的那種，中干性，可以選擇低泡洗面奶。晚上建議使用含有滋養(yǎng)成分的眼部精華液或眼霜，可使眼部肌膚得到充分的休息與保養(yǎng)。

　　3、注意洗臉的頻率

　　白醋洗臉，不需要一天2次地洗，這樣過(guò)于勤快，不利于臉部油脂發(fā)揮正常的協(xié)調(diào)作用，至多一天洗練一次，更好放在臨睡前。一天多洗2次臉就可以了，不需要過(guò)于勤快地去洗臉，這樣會(huì)破會(huì)皮膚的角質(zhì)層，造成早衰。

為什么你不能膚白貌美?因?yàn)槟阆茨樂(lè)绞揭恢辈粚?duì)!

　　4、注意洗臉的水溫

　　白醋洗臉，水溫也需要控制好了，白醋本身就是帶有一定活性的液體，過(guò)高的水溫會(huì)殺滅醋酸中的活性因子，所以只需要使用溫水即可。水溫是洗臉時(shí)值得注意的一個(gè)重要因素，水溫不要過(guò)低也不要過(guò)高，大概三四十度就可以了，過(guò)高殺滅了醋酸的活性，過(guò)低則無(wú)法完全清除臉部臟污。在選擇眼霜的時(shí)候，一定要認(rèn)準(zhǔn)大品牌，主打滋潤(rùn)和抗老系列的眼霜。

　　5、注意后續(xù)的保養(yǎng)

　　白醋洗臉，洗好臉之后，就可以按照正常的程序做護(hù)膚和保養(yǎng)了，可以選擇保水性好一點(diǎn)的護(hù)膚品，并且記得洗完臉后，趁著臉上還有點(diǎn)濕度就開(kāi)始做護(hù)膚，不要等臉干透了再保養(yǎng)。

　　6、注意間隔的時(shí)間

　　使用白醋洗臉半個(gè)月后，要暫停5天，讓皮膚可以恢復(fù)到正常的狀態(tài)，皮膚和毛孔以及角質(zhì)層能夠自然生長(zhǎng)一階段。這么做主要是為了保證臉部的皮膚不對(duì)白醋產(chǎn)生依賴性，并且可以更好地與外界環(huán)境作用，不會(huì)產(chǎn)生皮炎。