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太極推手的勁力機(jī)理與發(fā)力原則

偏置原則(Prism)在推手的過程中，如果雙方關(guān)節(jié)的運(yùn)行軌跡始終在雙方力量的有效范圍內(nèi)，并且處于相對(duì)穩(wěn)定的運(yùn)行狀態(tài)，雙方相對(duì)容易攻擊和防守。因此，如果一方想要攻擊另一方，就必須在施加力量的同時(shí)改變自己力量的原始方向，從而改變雙方原合力的運(yùn)行方向，并驅(qū)使另一方相應(yīng)地改變力量方向，推動(dòng)或遠(yuǎn)離其線， 從而使雙關(guān)節(jié)力仍在其有效范圍內(nèi)，并與對(duì)方力量的有效范圍相分離，打破了原來相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)，使防守方難以化解進(jìn)攻方的力量。 只有這樣，敵人才能達(dá)到支持我和攻擊對(duì)方的目的。五、對(duì)于太極推手過程中的心理，無論是遠(yuǎn)拉的方法，還是力量接近的力量，都必須瞄準(zhǔn)對(duì)方的心。后來他們改用實(shí)心橡膠代替彈性不大的實(shí)心球，隨后改為空心的塑料球，并用木板代替了網(wǎng)拍，在桌子上進(jìn)行這種新穎的“網(wǎng)球賽”，這就是tabletennis得名的由來。一般來說，帳篷、沖程、和其他方法可以用來保持力接觸遠(yuǎn)離對(duì)方的線。然而，按壓、按壓、擠壓、傾斜等的起點(diǎn)。就是破壞對(duì)手心臟的穩(wěn)定性，使他的身體失去平衡，從而導(dǎo)致失敗。六、彈力原理在太極推手的過程中，他的手臂和身體必須保持一定的距離，手臂和身體應(yīng)該始終保持一種彈力帳篷的力量，就像身體中軸和力之間有一個(gè)彈簧接觸一樣。太極推手的力量應(yīng)該像拉平彈簧，然后用它的彈性把另一邊推出去。力量和彈性的效果取決于你技能的深度。如果對(duì)手的力量壓倒了你的力量，那么你肯定會(huì)被別人控制。同樣，如果你變得更強(qiáng)壯后，你的彈簧變直了，你的手臂和身體之間的彈性力消失了，你也將受制于別人。因此，無論在用力前、用力后或用力過程中，盡管身體中心軸和力接觸點(diǎn)之間的半徑會(huì)隨著雙方力量的變化而隨時(shí)改變，但你必須保持手臂和身體之間的彈性。

近代武術(shù)家柳印虎論太極推手

自從幾個(gè)月前向老孫學(xué)習(xí)以來，劉老師已經(jīng)取得了很大的進(jìn)步。有一次，劉和中央武術(shù)博物館少林門館長(zhǎng)馬郁夫公開比較劍。馬郁夫是次全國(guó)武術(shù)考試的獲勝者，他的功夫相當(dāng)刻苦。比賽期間，雙方都使用竹劍，都戴著頭盔和防護(hù)裝備。頭盔配有鋼絲制成的面罩。手，柳蔭虎劍日新月異。他的劍術(shù)和力量占了上風(fēng)，馬郁夫無力應(yīng)付。不久，馬郁夫已經(jīng)數(shù)好了他的劍。他因?qū)擂味鷼?。擴(kuò)胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量。他棄劍而去，一只手抓住竹劍，另一只手抓住劉隱虎的面具。他想把柳巖推倒在地，雙方陷入了激烈的戰(zhàn)斗。楊松山看著這個(gè)，急忙上前勸解他。他把兩個(gè)人分開了。然后他放棄了比賽。然而，高水平和低水平是分開的。從那時(shí)起，劉隱和胡山擅長(zhǎng)劍術(shù)，并為他的同事所熟知。學(xué)習(xí)太極拳的劉度沒有參加浙江和上海的武術(shù)比賽，以集中精力進(jìn)行研究。劉向?qū)O老學(xué)了三年太極。他是同一時(shí)期在孫氏專門學(xué)太極的弟子之一。因此，他有很多經(jīng)驗(yàn)。有人問:“太極拳強(qiáng)調(diào)的是意圖，而不是力量，這是否意味著用意識(shí)打人？”劉認(rèn)為兩者都不是。換句話說，蓋不僅練太極拳，還練任何一種高海拔的拳擊，這是精神與形式、意義、精神、形式與活力的統(tǒng)一。蓋練習(xí)太極拳時(shí)，所謂的意圖不是要用力，不是指上面的意思，而是指互相跟隨和調(diào)整自己的意圖。目的是調(diào)整自己的身體，使自己變得空虛或失去力量，同時(shí)使自己的力量接近。不是有意自愿打他，而是根據(jù)他的意愿調(diào)整自己。他沒有失去目標(biāo)，我也沒有打算打敗他。相反，我會(huì)去接他并和他保持聯(lián)系。如果他輸了，我調(diào)整一下，他會(huì)用他的力量，用他的損失，用他的僵硬，用他的偏見，用他的滯后，用他的滯后當(dāng)他重的時(shí)候，急當(dāng)他重的時(shí)候，慢當(dāng)他輕的時(shí)候，這就是太極拳的意圖。因此，練習(xí)太極推手不像摔跤，如果不把它們推下去的話。太極推手的練習(xí)完全依賴于了解對(duì)方的意思和調(diào)整自己的身體，這樣兩者才能協(xié)調(diào)一致。一旦你成功地練習(xí)了，你將能夠發(fā)現(xiàn)他有什么問題，并立即為我使用它。