檸檬酵素的作用

生津解暑開(kāi)胃

別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其它水果一樣生吃鮮食，但是檸檬酵素配合上蜂蜜飲用，可以生津解暑，開(kāi)胃醒脾。夏季因?yàn)槭顫褫^重，很多人神疲乏力，往往長(zhǎng)時(shí)間工作或?qū)W習(xí)之后胃口不佳，如若喝一杯檸檬酵素，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開(kāi)胃口

清熱化痰

檸檬酵素也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效可比柑橘還強(qiáng)。夏季天氣濕熱，如果飲食上不注意，人體的內(nèi)濕和自然氣候的外濕相互感應(yīng)的話(huà)，濕濁郁積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時(shí)，可將檸檬汁加溫水和少量服用，可以將喉嚨積聚的濃痰順利咳出

喝酵素的好處有：

改善角質(zhì)代謝不良，清潔皮膚油脂

酵素針對(duì)角質(zhì)代謝不良，能有效去除皮膚表面及毛孔、汗腺的污垢，溫和地去除老化角質(zhì)，使皮膚恢復(fù)光滑細(xì)膩。有些人的皮膚不適宜選擇高營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚品，可以通過(guò)酵素由內(nèi)養(yǎng)外，會(huì)起到更好的效果。

清理腸道垃圾 恢復(fù)皮膚細(xì)膩光澤

腸道是吸收營(yíng)養(yǎng)的重要器l官，也是容易滋生毒l素的場(chǎng)所。酵素能有效地清理腸道垃圾，排出毒l素，避免毒l素進(jìn)入血液，影響人的皮膚。從源頭上防止暗l瘡、粉l刺、色l斑、膚色晦暗、無(wú)光澤、角質(zhì)堆積、皮膚老化等癥狀，使皮膚恢復(fù)細(xì)膩光澤。

防止蛋白質(zhì)糖化—黃臉婆變白

皮膚膠原蛋白的功能會(huì)因紫外線(xiàn)造成的損傷和年齡增加而不斷下降，而蛋白質(zhì)糖化是不容忽視的原因。酵素的抗糖化活性表現(xiàn)在其所含的抗糖化物質(zhì)成分。含有豐富的有機(jī)酸，在蛋白質(zhì)與糖類(lèi)的分解過(guò)程中制造出來(lái)的檸檬酸、醋酸、琥珀酸以及B族維生素，都具有良好的抗糖化活性。

酵素優(yōu)化腸道環(huán)境，讓你遠(yuǎn)離便l秘！

通過(guò)增加食物中的膳食纖維來(lái)治l療便l秘是好、健康也的方法，膳食纖維分為可溶性纖維和不可溶性纖維，兩者需符合一定比例的攝入才能起到緩解便l秘的作用。

酵素屬于高膳食纖維食品，對(duì)便l秘具有較好的緩解效果。且由于酵素中還含有較高的可溶性膳食纖維和益生菌，能在體內(nèi)形成保護(hù)膜，吸收重金屬與有害物質(zhì)，并能加快酒精、脂肪的排出，對(duì)腸胃不會(huì)造成傷害和負(fù)擔(dān)。

木瓜子酵素的功效是什么？

木瓜子酵素的功效：

在木瓜中發(fā)現(xiàn)的乳狀液，含有一種“木瓜酵素”，特別是未成熟的青木瓜，其含量是紅木瓜的2倍。本品是好的蛋白質(zhì)分解酵素，能幫助人體分解肉食中的蛋白質(zhì)，所以飯后食用，可助消化，有治l療腸胃l炎、消l化不良等功效。

在烹飪時(shí)，我們常聽(tīng)到的“松肉粉”或“嫩精”，嫩精的作用就是能將肉的結(jié)締組織分解，使肉吃起來(lái)更嫩，所以用木瓜燉肉也會(huì)更嫩。此外，木瓜酵素有助于分解和去除皮膚表面的舊廢角質(zhì)，因此也經(jīng)常用于化妝品和保養(yǎng)品。

酵素對(duì)女人保養(yǎng)皮膚的方法：

從喝酵素開(kāi)始市面上的酵素產(chǎn)品眾多，質(zhì)量參差不齊，如何挑選有的產(chǎn)品，就要大家睜大大眼睛看清楚了。經(jīng)常飲用酵素，不但保持腸道營(yíng)養(yǎng)均衡，還可以幫助分解腸道垃圾，促進(jìn)新陳l代謝。

而且酵素的味道還非常地好喝，天然水果味。沖泡還十分方便，方便又好喝，比喝奶茶、飲料健康多了!是，每天堅(jiān)持早上喝一杯，營(yíng)養(yǎng)全吸收，身體垃圾排出來(lái)，自然更輕盈健康!