桶裝水正確的飲用建議如下：

1，拆封后的桶裝水是在一周內(nèi)或10日以內(nèi)飲用完，接觸了空氣后容易滋生細(xì)菌。

2，桶裝水不宜放置于陽光直接照射到的地方，長時間照射會使飲用水沸騰，加速氧化。

3，使用飲水機(jī)飲用桶裝水的，飲水機(jī)一定要定期清洗，建議不超過3個月清洗一次，保障桶裝水的健康指標(biāo)。

4，不應(yīng)該長期飲用一種水，純凈水與礦泉水應(yīng)該輪轉(zhuǎn)著飲用，避免身體對某種水產(chǎn)生了依賴，同時也是對腸胃的一種保護(hù)作用。

正確飲用桶裝水的方法：

1、拆封后的桶裝水在10日以內(nèi)飲用完。

2、桶裝水不宜放置于陽光直射到的地方。

3、飲水機(jī)清洗是保障桶裝水健康指標(biāo)不可或缺一環(huán)，一般建議1-2個月清洗消毒一次。

4、純凈水和礦泉水應(yīng)輪換著飲用

桶裝水的合理選擇：

1.飲水機(jī)和桶裝水已進(jìn)入千家萬戶，給人們帶來了便捷。但是要注意飲水機(jī)的消毒；

2.科學(xué)選用桶裝水，對于增進(jìn)健康有很大意義。選擇那些自然狀態(tài)，含有適量有益礦物質(zhì)成分下的桶裝水對人體健康有重要的意義、通過反滲透、電滲析、蒸餾、樹脂軟化等方式制備的純水。

礦泉水分為天然礦泉水和非天然，天然礦泉水指從地下深處自然涌出或經(jīng)鉆井采集，含有一定量的礦物質(zhì)、微量元素或其他成分，在一定區(qū)域內(nèi)未受污染并采取預(yù)防措施避免污染的水。

按礦泉水特征組分達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)的主要類型分為九大類：①偏硅酸礦泉水；②鍶礦泉水；③鋅（補(bǔ)鋅產(chǎn)品，補(bǔ)鋅資訊）礦泉水；④鋰礦泉水；⑤硒礦泉水；⑥xiu礦泉水；⑦碘礦泉水；⑧碳酸礦泉水；⑨鹽類礦泉水。