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閉式指的是松弛，變大后，進行矯正，讓骶髂關(guān)節(jié)、恥骨聯(lián)合，使其恢復(fù)原位，稱為閉合術(shù)。尤其是孕婦，會松弛，她的骶髂關(guān)節(jié)，恥骨都有開放。尤其是順產(chǎn)，生完孩子后，她張開、閉合，使這些關(guān)節(jié)恢復(fù)到正常的位置，對骶髂關(guān)節(jié)的影響，對腸道、內(nèi)臟的影響，這些癥狀都得到緩解和恢復(fù)，這就叫做閉合術(shù)。如果產(chǎn)后變大，要進行閉合，這類的手法、矯正、功能鍛煉都有幫助。對于變大、變形有幫助，對于產(chǎn)后或某些特殊，變大以后，影響內(nèi)臟功能的這些都很有用。

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如經(jīng)常運動，經(jīng)常健身的人出現(xiàn)過大，一般無法矯正。如不經(jīng)常鍛煉，體重過重，可通過肌肉力量訓(xùn)練來縮小。這主要是因為有一種骨骼結(jié)構(gòu)通過關(guān)節(jié)縫隙連接，周圍附著大量的韌帶、纖維和肌肉，一旦周圍的軟組織長時間沒有鍛煉，就會發(fā)生松弛。就是造成孕婦過大，有的產(chǎn)婦在生完孩子后，還會出現(xiàn)輕微的擴張。上述兩種情況，只要進行周圍肌肉的力量訓(xùn)練，特別是底肌和后側(cè)肌肉的訓(xùn)練，縮小的效果會非常明顯和迅速。實際上說得對，是醫(yī)學(xué)術(shù)語，老百姓通俗的說法。兩側(cè)髂骨，后側(cè)，以及前側(cè)的，以及前側(cè)的恥骨，后面還有連接腰椎的骶骨。它能連接上肢、軀干，還能連接下肢，所以兩側(cè)有一個關(guān)節(jié)，連接下肢股骨頭的結(jié)構(gòu)。里面包括膀胱，女性生殖系統(tǒng)，所以假如是周圍出現(xiàn)癥狀，原因很多，有骨頭本身的問題，也有女性泌尿生殖道的問題。

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春天和夏天的養(yǎng)生保健知識(2)鍛煉身體，增強體質(zhì)。春季是陽氣上升的季節(jié)，此時要做好養(yǎng)陽措施，積極到戶外鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，感受大自然。春季女性的健康保健知識。這個季節(jié)里，各種細菌開始大量繁殖生長，人在這段時間要注意飲食調(diào)理，提高自身的抵抗力，才能有足夠的身體抵抗病菌的侵襲。根據(jù)春天陽氣上升的特點，女性朋友好選擇一些清熱的配料，避免因為進補過度而引起不適，另外要多吃清淡的食物。春季婦女的養(yǎng)生保健知識(4)心情舒暢效果大。

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春天來了，要避免生氣，要學(xué)會控制自己的情緒，盡量做到遇事心平氣和，這樣才能疏肝瀉火，幫助肝氣升發(fā)順通，避免肝氣郁結(jié)婦女怎樣養(yǎng)生養(yǎng)心：其實對于女人來說，養(yǎng)心很重要，養(yǎng)心就是胸懷寬廣，遇事不發(fā)怒，想得開，放得下，保持平和的心態(tài)。在人和事上，不要總是斤斤計較，學(xué)會從別人的角度去考慮問題。過度憂愁，過度憂愁，憂郁憂郁，憂郁憂郁，驚心動魄，所以說，無論喜與悲，都要保持一顆平和的心。保持心靈的平靜，如果自己做不到的事，不要去想它，學(xué)會知足者常樂。即不要讓女人做一個沒有追求的人，而是要有目標(biāo)，不遺余力地去實現(xiàn)，要勝不驕，敗不燥。養(yǎng)心要常動。并不是什么都不想，如果不喜歡動腦筋的話很容易，要不斷地學(xué)習(xí)，不斷地接受新事物，但也不要讓頭腦過度。

在母親懷孕后期及分娩的時候，恥骨聯(lián)合松弛，此時松弛度太大，就是恥骨連接受到損傷。出現(xiàn)明顯的自發(fā)性疼痛和壓痛癥狀。就連走路都不行。其原因在于聯(lián)合恥骨分離過度。剖宮產(chǎn)后媽媽不用修補？不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，產(chǎn)后都需要進行修復(fù)。由于懷孕，在孕的作用下，盆底也會變得松弛，隨著胎兒慢慢長大，胎位會向下移動，盆底也會受到越來越多的擠壓。產(chǎn)后，隨著胎兒的分娩，部分韌帶松開，“彈簧床”彈性變差，不能將固定在正常位置，從而出現(xiàn)大小便失禁、臟器脫垂等功能障礙。因此，順產(chǎn)或剖腹產(chǎn)的女性產(chǎn)后都需要進行恢復(fù)。

與外國人相比，中國的孕產(chǎn)婦小，但生育的嬰兒個頭并不比外國嬰兒差，因此，中國女性產(chǎn)后盆底松弛現(xiàn)象十分普遍。松弛的出現(xiàn)，真正影響生活質(zhì)量的后遺癥，可能要到幾十年以后才反映出來，所以沒有引起人們的重視。在我們身體的正中央，起著承上啟下的重要作用。恥骨聯(lián)合不閉合，在開放狀態(tài)下，很容易導(dǎo)致錯位(許多不良姿勢，如翹二郎腿、扭腰等)，稍稍錯位就會導(dǎo)致、腿疼，嚴(yán)重的長期錯位，還會引起脊柱側(cè)彎，還有媽媽產(chǎn)后幾年一直容易摔傷，而且還會導(dǎo)致脊椎側(cè)彎，而且還會導(dǎo)致脊椎側(cè)彎，還有媽媽產(chǎn)后幾年一直容易摔傷腳，因為不能修復(fù)，會變得更大，導(dǎo)致臀部不能閉合。因此，確保的修復(fù)。