咖啡喝多少會(huì)死人？咖啡雖好，但不要貪杯哦。

以星巴克大杯咖啡為例，大約含有咖啡95~200毫克，這個(gè)是普通人正常的承受量。

人對(duì)咖啡大的承受量是10~20克的咖啡，相當(dāng)于100杯的星巴克大杯咖啡。一般的人都不會(huì)這么喝的。

對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，一天不超過(guò)兩杯為宜，也就說(shuō)是咖啡的攝入量控制在400毫克以內(nèi)。咖啡雖好，但不要貪杯哦。

咖啡在歐洲

起初咖啡在歐洲價(jià)格不菲，只有才能飲用咖啡，咖啡甚至被稱為“黑色金子”。直到1690年，一位荷蘭船長(zhǎng)航行到也門，得到幾棵咖啡苗，在印度尼西亞種植成功。1727年荷屬圭亞那的一位官的妻子，將幾?？Х确N子送給一位在巴西的西班牙人，他在巴西試種取得很好的效果。巴西的氣候非常適宜咖啡生長(zhǎng)，從此咖啡在南美洲迅速蔓延。因大量生產(chǎn)而價(jià)格下降的咖啡開(kāi)始成為歐洲人的重要飲料。對(duì)于乳酸過(guò)敏的小伙伴來(lái)說(shuō)，就只能喝脫脂牛奶啦其他的小伙伴的話，其實(shí)還是選擇全脂牛奶更好一點(diǎn)喲~。

咖啡的營(yíng)養(yǎng)素

 2006年，西班牙迪亞斯指出，現(xiàn)泡咖啡所含的水溶性膳食纖維比柳橙汁或還要高，飲食界小伙伴當(dāng)時(shí)就震精了。 不僅如此，咖啡生豆還富含多種，包括葉酸、B1、B2、B3和C，還含有大量氧化物，總之好東西不少。美國(guó)佬文森博士研究證明，咖啡所含氧化物遠(yuǎn)超茶和果蔬，挪威人攝入氧化物來(lái)源里，咖啡獨(dú)占了64%。經(jīng)營(yíng)咖啡店一定要注意事項(xiàng)要打造出自己的品牌，不要輕易自毀信譽(yù)：咖啡的出品品質(zhì)要穩(wěn)定，給予顧客的承諾要堅(jiān)持做到，凡事都要從咖啡店的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展來(lái)考慮，不能只顧眼前的利益。

蘇州森系餐飲管理有限公司創(chuàng)辦于2013年，位于美麗的古城——蘇州。本公司為客戶提供咖啡廳、西餐廳、牛排館、披薩店、輕食店、面包房、蛋糕店、主題餐廳等的策劃、顧問(wèn)、設(shè)計(jì)、技術(shù)、管理、運(yùn)營(yíng)一站式服務(wù)。

經(jīng)營(yíng)咖啡店一定要注意的5個(gè)事項(xiàng)

咖啡開(kāi)店現(xiàn)在喝咖啡的人越來(lái)越多，因此開(kāi)咖啡店的人也越來(lái)越多，很多人都非常向往開(kāi)一間屬于自己的咖啡店，但是關(guān)于咖啡店難以盈利的聲音也越來(lái)越多。其實(shí)，開(kāi)一間盈利的咖啡店并不辦，我們蘇州森系西餐咖啡策劃目前已經(jīng)幫助過(guò)上千名咖啡成功開(kāi)店，并且店鋪的盈利情況都很不錯(cuò)。只要撐開(kāi)太陽(yáng)傘、擺上幾張桌椅，甚至還可以在貨車上直接裝設(shè)作為，就成了一個(gè)簡(jiǎn)易的咖啡店了。