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菜飯骨頭湯學(xué)習(xí)承諾守信「琴阿姨餐飲管理」

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發(fā)布時間:2021-10-19 15:07  






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薺菜與芥菜的區(qū)別


雖然字面上兩種菜的寫法差不多,但是無論在“長相”上、營養(yǎng)上都是有很大的差別的,千萬別混淆了。

首先,芥菜又叫雪菜,像小白菜那樣的,是十字花科植物芥菜的嫩莖葉。而薺菜是一片一片分開的,還有齒輪的,是一種人們喜愛的可食用野菜,遍布全世界。

在營養(yǎng)價值上,芥菜含有維生素A、B族維生素、維生素C和維生素D很豐富。在水開后加少許醋,使骨頭里的磷鈣溶解在湯內(nèi),這樣燉出來的湯既味道鮮美,又便于腸胃吸收。芥菜含有大量的抗壞血酸,能激發(fā)大腦對氧的利用,有提神醒腦,解除疲勞的作用。能抗和預(yù)防疾病的發(fā)生。還有開胃消食、明目利膈、寬腸的作用。而薺菜也不遜色,具有和脾、利水、止血、明目的功效,薺菜含豐富的維生素C和胡蘿卜素,有助于增強(qiáng)機(jī)體功能。還能健胃消食,治i療胃痙攣、、痢疾、腸1炎等病




琴阿姨咸肉菜飯骨頭湯中的咸肉是采用黃山農(nóng)家正宗咸肉,下面介紹咸肉的形成。

咸肉的清洗方法

去除腌肉上的鹽一般用清水漂冼方法來溶解,但其實(shí)用清水漂洗并不腌肉能達(dá)到退鹽的目的。3)提供店面裝修施工輔導(dǎo),可在店堂設(shè)計(jì),裝修施工,設(shè)備安裝等方面提供協(xié)助。正確的方法是腌肉上過多的鹽可用鹽水來漂洗。鹽水的濃度應(yīng)低于腌肉所含鹽水的濃度,經(jīng)過幾次漂洗,腌肉上的鹽就逐漸溶掉,后再用淡鹽水洗一下即可食用。一般情況下,反復(fù)清洗三到四次即可。



黃山咸肉菜飯的做法,咸肉菜飯骨頭湯是來自安徽黃山歙縣一帶的家常飯,進(jìn)了上海做了一些符合當(dāng)?shù)乜谖兜淖兓?,菜是矮腳的小青菜,米是蒸煮得軟軟糯糯的粳米,咸肉是農(nóng)家自己腌制的咸肉,骨頭湯是選用小排合著黃豆煮的湯,這是基本的范式了,一份十元左右,飯和湯都可以再加半碗的,吃飽是不成問題的。民間歷來有薺菜崇拜,百姓認(rèn)為春天食用薺菜,應(yīng)時而食,可以壁邪明目,吉祥而健身。




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