一次性口罩必須注意的幾點

1 ：4~8小時更換一次

許多朋友一次性口罩反復(fù)使用，或是一戴就是一整天，其實口罩接觸空氣的一端有大量灰塵，因此4—8小時就需更換一次。

2 ：不是越厚越好

口罩用來隔離粉塵，避免呼吸道，但是并不是越厚越好，只要有較好的屏蔽作用即可。

3 ：咳嗽、打噴嚏不換口罩

咳嗽或打噴嚏時，呼出的熱氣和唾液會弄濕口罩，降低阻隔病菌的防護(hù)功能，因此打噴嚏、咳嗽時不要戴口罩。

4 ：少用或不用色彩鮮艷的口罩

顏色鮮艷或是有印花圖案的口罩大多具有化纖成分，容易刺激鼻腔和支氣管，因此選擇無色、無味、透氣好的棉質(zhì)口罩。

5 ：清洗更換存放口罩

如果不是一次性口罩，每天清洗和更換。摘下的口罩裝在干凈的袋子里，以免粘到塵埃微?；蚣?xì)菌，清洗口罩時可以先在開水中泡幾分鐘，洗干凈后至于陽光下晾干即可消毒和殺菌。

手術(shù)時口罩佩戴方法

1.用流水以及肥皂七步洗手法洗手

2．一手托住防護(hù)口罩，有鼻夾的一面背向外。

3．將防護(hù)口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部。

4．用另一只手將下方系帶拉過頭頂，放在頸后雙耳下。

5．再將上方系帶拉至頭頂中部。

6．將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內(nèi)按鼻夾，并分別向兩側(cè)移動和按壓，根據(jù)鼻梁的形狀塑造鼻夾。

口罩的摘除方法

1.不要接觸口罩前面（污染面）。

2.先解開下面的系帶，再解開上面的系帶。

3.用手僅捏住口罩的系帶丟至廢物容器內(nèi)。

成人口罩護(hù)不了娃 兒童應(yīng)有專用口罩

　　“市面上有很多標(biāo)榜著‘兒童專用’的防霾口罩，但設(shè)計上幾乎就是成人口罩的縮小版，并未真正關(guān)注兒童的心肺功能，也沒考慮到兒童的面部骨骼結(jié)構(gòu)與成人的差異。”孩子的臉型比成人小，骨骼正在發(fā)育，無成人一樣完全撐起口罩的立體結(jié)構(gòu)，一般口罩的防護(hù)效果并不理想。生活中不難發(fā)現(xiàn)，有些人看似講究，卻長時間戴著口罩，摘下口罩后隨手亂放，甚至一個口罩能戴兩三天。

  沒有相關(guān)國標(biāo)，兒童只能佩戴棉口罩或適合臉小人群的成人口罩。但前者無法防PM2.5，如不常清洗、消毒，還可能滋生細(xì)菌；后者不僅戴著不舒服，還常因型號過大而“漏氣”，污染物等容易從邊緣或鼻兩側(cè)間隙進(jìn)入，基本起不到過濾作用。