口罩這樣戴等于“白戴”

1、一個(gè)口罩一戴就是兩三天，這是不對(duì)的。因?yàn)榭谡衷诖魃弦欢螘r(shí)間之后，外面會(huì)沾滿很多空氣中的灰塵、細(xì)菌等污染物，而內(nèi)面則會(huì)沾上帶有細(xì)菌、病毒等的水汽和唾液等，如果口罩連續(xù)戴幾天不清洗很容易造成二次污染不利人體健康。

2、摘下口罩后，很多人都喜歡隨手揣在口袋或包里，殊不知口袋和手提包里經(jīng)常放置錢物，很容易導(dǎo)致口罩沾染病原微生物，等再戴時(shí)反而容易致病。

1、鼻子能將吸入的空氣調(diào)節(jié)至接近體溫，這是人體自然調(diào)節(jié)的機(jī)制，并能通過鍛煉得以增強(qiáng)，使人的耐寒能力得以提高。如果長時(shí)間佩戴口罩，這種生理功能則會(huì)失去鍛煉的機(jī)會(huì)，致使鼻部黏膜增溫的能力下降，冷空氣刺激鼻粘膜，不注意就會(huì)引發(fā)感冒。

2、不同的口罩有不同的防霾效果。佩戴專業(yè)防護(hù)型口罩，要經(jīng)過培訓(xùn)，如果不懂，不要隨意佩戴。因?yàn)檫@些口罩，質(zhì)地很厚，患者戴上去之后易造成呼吸困難，因缺氧而感到頭暈。

戴口罩為了健康？其實(shí)這樣戴會(huì)讓你不健康！

1、佩戴時(shí)間每天不宜超過2~6小時(shí)

雖然長期戴上口罩對(duì)空氣有一定的過濾作用，但鼻腔及整個(gè)呼吸道由于接觸不到空氣，得不到鍛煉，也會(huì)降低鼻黏膜的抵抗能力，使之變脆弱，一受寒反而更容易感冒，有關(guān)專家建議，佩戴時(shí)間每天不宜超過2至6小時(shí)。不要聽信淘寶客服的吹噓，只要他沒有在產(chǎn)品包裝說明上說明測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)和結(jié)果，那就只是普通的口罩。同時(shí)，注意不要在口罩上噴香水，這樣會(huì)刺激呼吸道，容易誘發(fā)呼吸道疾病。

2、一天清洗一次

一般情況下，口罩還是一天清洗一次比較好。清洗口罩時(shí)，先將口罩只要在開水中泡幾分鐘，清洗干凈后再拿到陽光下晾曬干，這樣能達(dá)到消菌的效果。

采購價(jià)低質(zhì)高的口罩，我只考慮N95防護(hù)口罩

口罩是一種衛(wèi)生用品，一般指戴在口鼻部位用于過濾進(jìn)入口鼻的空氣，以達(dá)到阻擋有害的氣體、氣味、飛沫進(jìn)出佩戴者口鼻的用具，以紗布或紙等制成。購買口罩時(shí)，可選擇無味、無色、透氣好、脫脂的口罩，而化纖刺激鼻腔和呼吸道，不利于健康。口罩對(duì)進(jìn)入肺部的空氣有一定的過濾作用，在呼吸道流行時(shí)，在粉塵、霧霾等污染的環(huán)境中生活時(shí)，戴口罩具有非常好的作用。

口罩按用料可分為棉布口罩、紡布口罩、無紡布口罩、高分子材料口罩、活性炭粉濾芯口罩等，而型號(hào)又有很多的系列，不同的材料和型號(hào)的口罩區(qū)別還是很大，所以采購一款質(zhì)量和性價(jià)比高而且市場(chǎng)反應(yīng)好的口罩沒那么簡(jiǎn)單。

無妨布材料的口罩逐漸除外市場(chǎng)的主流，這跟無紡布具有防潮、透氣、柔韌、質(zhì)輕、無毒無刺激性、色彩豐富、價(jià)格低廉、可循環(huán)再用等特點(diǎn)有關(guān)，特別是N95系列的口罩即使采用的是進(jìn)口的無紡布，卻能做到物美價(jià)。