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家有脾氣暴躁的孩子,怎么辦
首先,父母要相信孩子的暴躁脾氣是可以改善的。
你和孩子都要相信脾氣是能改好的。也許你覺得孩子天生脾氣暴躁,但是天生的東西也不是變不了的。如果父母態(tài)度平和地疏導(dǎo)孩子的情緒,孩子也會(huì)從父母的態(tài)度中學(xué)會(huì)如何管理自己的情緒。古人說的是本性“難移”,而不是“不能移”??鬃佑袀€(gè)叫子路的學(xué)生,原來也是火爆脾氣,但后來卻成為了一個(gè)謙謙君子。如果你設(shè)法使孩子一次又一次地避免發(fā)脾氣,他以后發(fā)脾氣的概率就會(huì)減少。
其次,引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)克制。
民族英雄林則徐為了克制自己的暴躁情緒,在書房里掛了一條橫幅,寫著兩個(gè)遒勁的大字“制怒”。你不一定給孩子掛匾,但可以給他寫座右銘或請(qǐng)旁人提醒,在怒火將燃燒時(shí)就撲滅它。肉食不好消化啊,肉食吃多了,能量都去消化肉食了,供到腦部的養(yǎng)分自然就少了。你也可以告訴孩子,在快發(fā)火時(shí)默念十幾遍“鎮(zhèn)靜”,不鎮(zhèn)靜下來就不開口說話。還可以讓孩子想象自己正在冰涼的湖水中游泳,在涼颼颼的風(fēng)雨天的戶外,這叫“以水克火”。
再次,建議孩子學(xué)會(huì)從生氣中轉(zhuǎn)移。
如果什么人或什么事,讓你的孩子大發(fā)脾氣,那你可以建議他離開這個(gè)人和這個(gè)地方,“眼不見,心不煩”,離開以后,怒火沒有了燃料,也自然就慢慢消失了。干點(diǎn)別的事,做一些體力活動(dòng),找別人聊聊天,痛痛快快玩玩游戲什么的,也都是從生氣中轉(zhuǎn)移的好辦法。
引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)寬容諒解。
這是徹底的改善孩子暴躁脾氣的辦法。孩子看事情往往只從自己的角度出發(fā),因此需要一種練習(xí),就是猜猜對(duì)方怎么想。父母可以這樣勸導(dǎo)孩子:與人爭(zhēng)論時(shí)可能會(huì)生氣的想,為什么對(duì)方這么固執(zhí),不承認(rèn)你的道理;但如果你想想,對(duì)方當(dāng)時(shí)不也同樣覺得你特別固執(zhí)嗎?對(duì)方不也同樣覺得他自己很有道理嗎?如果你發(fā)現(xiàn)某個(gè)人和你說話時(shí)態(tài)度不太好,你要想到或許他今天正巧有不順心的事情,何必和他計(jì)較,反惹得自己不痛快呢?也許別人在某件小事上損害了你的利益,你也可以想想,這件事真的那么重要嗎?也許在事后看來,它根本算不了什么。今天完成10%,明天完成20%,把學(xué)習(xí)當(dāng)作闖關(guān),你就會(huì)發(fā)現(xiàn):越來越好堅(jiān)持,甚至?xí)涣?xí)慣沒有學(xué)習(xí)的日子。就好比小時(shí)候覺得非常珍貴的糖紙,長(zhǎng)大了你可能覺得它不值分文。如果你把許多東西都看成糖紙,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),為此生氣真是不值得。
不要讓借口欺騙你的大腦
每次你不想學(xué)習(xí)的時(shí)候,就需要留意一下自己找的借口。
比如我在學(xué)習(xí)的時(shí)候,總喜歡告訴自己,再刷5分鐘“某音”、再打一盤“王者”就去學(xué)習(xí)啦!
然后時(shí)間過去之后,我又會(huì)對(duì)自己說,“再看一分鐘”,于是1個(gè)小時(shí)、2個(gè)小時(shí)之后,看的有些累了,我就就想,要不再休息一會(huì)兒吧。
當(dāng)你也遇到和我一樣的狀況時(shí),你需要做的是,告訴自己,我只要再學(xué)15分鐘就可以玩手機(jī)。當(dāng)15分鐘到了的時(shí)候,你可以說,不然我再學(xué)15分鐘。
如果你是“喜歡做自己擅長(zhǎng)學(xué)科的人”,建議你從你喜歡擅長(zhǎng)的那個(gè)學(xué)科開始學(xué)起;
如果你是“喜歡挑戰(zhàn)自己”的人,建議你從自己不擅長(zhǎng)的學(xué)科開始,這樣你可以對(duì)自己說,“我就不信了,這道題做不完,就不看手機(jī)?!?
父母怎么樣遠(yuǎn)比孩子做什么重要
在孩子還小、對(duì)世界還沒有形成是非觀念的時(shí)候,父母的一言一行就是孩子的。孩子會(huì)在耳濡目染中不斷模仿父母,從做人的品德,到做事的方式,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)內(nèi)化成性格和習(xí)慣,伴隨他一生。
等孩子大了,即便可以分辨父母行為對(duì)錯(cuò),大多數(shù)情況下也很難逃離長(zhǎng)期以來環(huán)境的影響,終還是會(huì)接近父母那個(gè)樣子。
孩子的成長(zhǎng)是一個(gè)不可逆的過程,作為孩子的養(yǎng)育者,父母應(yīng)該重視自己的榜樣作用,對(duì)自己嚴(yán)格要求,懂得學(xué)習(xí)與反思,改正壞習(xí)慣,以身作則。
給孩子樹立榜樣
幼兒教育不能只靠學(xué)校,家庭教育同樣重要,由于孩子處于幼兒發(fā)展時(shí)期,這個(gè)階段的孩子模仿能力強(qiáng),但是,由于孩子認(rèn)知能力有限,他們不能夠正確的判斷哪些行為是好的哪些行為是不恰當(dāng)?shù)牟粦?yīng)該學(xué)習(xí)的,所以,家長(zhǎng)要個(gè)孩子樹立一個(gè)好的榜樣,比如說說的事情就一定要辦到,給孩子示范禮貌待人,不亂發(fā)脾氣,不大呼小叫等等,給孩子樹立一個(gè)好的正確的行為,讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣。這樣的話,你就把寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間都給浪費(fèi)了,不要說給孩子做榜樣了,自己都覺得錢花的冤枉。