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常用的推拿手法介紹:
1、纏法
纏法是用拇指尖在穴位上做螺旋性動作,如旋螺絲釘一樣,越旋越深,使穴位上有較強的酸張反應為度。纏法必須由輕而重,逐漸深入,而且根據人的體質和各個穴位的敏感程度而定。一個穴位上纏約一分鐘。然后由重而輕,由深而淺。纏法的動力在腕,鍛煉時使腕做旋轉樣活動,要熟練而有耐力。
2、捏法
捏法是用手指擠捏軟組織,用拇指和其他各指相對捏住肌肉或肌腱,上下各指相互轉動,邊捏邊向前推進。
操作時要用柔勁,使感到溫柔舒適為好,不宜捏得疼痛難忍。捏法的頻率可慢可快,60~150次/分。捏時也要腕部轉動助勁。
3、揉法
揉法是用手指的指面或掌面揉動的方法。揉法不同于摩法,揉時手與皮膚之間不移動,手貼緊皮膚,把皮下和更深的組織旋轉揉動,所以,揉法可深達皮下組織和肌肉。掌揉是用整個掌或掌的根部或大魚際進行揉動,一般用在面積較大的部位,如肩、背、腰、臀等處,揉力要由小到大,越揉范圍越大,用力越深。
康立培訓學校:中醫(yī)推拿
所屬欄目:中醫(yī)推拿
按摩現(xiàn)在已經成為大街小巷中很風靡的一種保健方式了,但是按摩的保健方法并不是近幾年才有的,早在遠古的時候就有按摩的雛形了,后來隨著社會文明的發(fā)展與進步,按摩的手法和方式也在不斷地演變。今天我就給大家介紹一下按摩的起源與發(fā)展。
按摩的起源
較初的時候是沒有按摩這個詞的,人們生病的時候會不自覺地在身體的某些部位按壓、撫摸,這樣身體的疼痛就會減輕了。
推拿按摩中?拿捏法操作介紹:
1、操作方法
用單手或雙手的拇指與其他手指指面相對用力,在一定的穴位或部位上進行有節(jié)律的拿捏。一般拿法作用較深,一直可到肌肉層;捏法作用只到皮下組織;二者合稱為拿捏法。拿捏住肌肉或皮下組織后,向上提起,稱為拿提法。捏法也可以用半握拳屈曲的食指第二節(jié)的橈側面與拇指指腹相對操作,尤其當皮下組織較豐厚時。
2、動作要領
拿捏法操作時注意肩臂放松,手腕靈活,前臂發(fā)力,以掌指關節(jié)活動為主;以五指掌面為接觸面,與體表皮膚吸定拿捏:用力要先由輕到重,再由重到輕,動作要緩和而連貫。
3、作用與應用
拿捏法具有疏通經絡、解表發(fā)汗、鎮(zhèn)靜防痛,開竅提神,緩解痙攣等作用。
1、品牌優(yōu)勢
專業(yè)小兒推拿傳承運營品牌,小兒推拿傳承運營實力品牌,壯兒推拿傳承中醫(yī)小兒推拿手法,做小兒推拿實力品牌。
2、技術手法
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5、營銷優(yōu)勢
線上線下盈利模式多樣。
6、服務優(yōu)勢
特許經營、一對一跟蹤輔導,采用特許經營,執(zhí)行嚴格的區(qū)域保護政策,市級代理獨享豐厚線下利潤,一對一專家團隊駐店直到經營。