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【康立中醫(yī)】?對推拿手法介紹:
推拿手法是指以保健為目的,用手或肢體其他部位,按各種特定的技巧動作,在身體的特定部位或腧穴及阿是穴等位置進行操作的方法。
簡介
推拿中所施行的各種技巧動作
作用
刺激經(jīng)絡(luò)穴位或特定部位
指法
按法、壓法、點法、拿法、捏法等
要求
持久、有力、均勻、柔和、深透
通、和、舒、補等
推拿手法 ,推拿中所施行的各種技巧動作。它通過許多不同形式的操作方法可刺激人體的經(jīng)絡(luò)穴位或特定部位。其中有的以按捏為主,如按法、壓法、點法、拿法、捏法等;有的以摩擦為主,如平推法、擦法、摩法、搓法、揉法等;有的以振動肢體為主,如拍法、抖法等;有的以活動肢體關(guān)節(jié)為主,如搖法、扳法、引伸法等。共約有一百余種。根據(jù)情況,可選擇或綜合應(yīng)用。
按摩后背的好處:
按摩上背時,可以刺激到治肺部疾病的肺俞穴;治心臟疾病的心俞穴;能寬胸理氣的督俞穴。
按摩下背部時,可以治膽囊疾病的膽俞穴;鍵脾、和胃、化濕的脾俞穴等等。
按摩左右肩胛刺激到的穴位,對治頭部、面部疾病、頸病等,都有一定的理療作用;
按摩背的側(cè)部,也可以起到寬胸理氣、治肋間疼痛的疾??;還可以盡量挺胸,肩胛向后,按摩頸肩部的大椎、風(fēng)門等穴位,可以治頸椎、頸肩綜合癥。
?推拿按摩有什么好處
按摩的好處很多,容易學(xué)習(xí)。操作簡便,經(jīng)濟實用,還可代替藥。如有些人使用按摩后,可精神振奮,起到作用,也可使患者安靜下來,起到鎮(zhèn)靜劑的作用。
由于按摩有利于循環(huán)系統(tǒng)和新陳代謝,對于一般慢性的病或身體過度虛弱的患者,是比較安全可靠的。對于不便吃藥的孩子,按摩可增強小兒體質(zhì),起到預(yù)防保健作用。對于某些復(fù)雜疾病,還可配合針灸。但是,對于一些急性的或高燒的感化病,或臟器有病變.
如果患有急性化膿性闌尾炎、膽道蛔蟲引起的膽炎等,發(fā)病兇急,速轉(zhuǎn)醫(yī)院急診,決不可應(yīng)用按摩而延誤病情。對于沒來經(jīng)二月左右,突然發(fā)生下腹部劇烈疼痛的已婚婦女,為了確診是否有其他急性的病發(fā)作的可能,也應(yīng)該急速送往醫(yī)院搶救,不要耽誤。