關(guān)于中醫(yī)刮痧的操作要點(diǎn)

（1）充分暴露刮拭部位,在皮膚上均勻涂上刮痧油等介質(zhì)；

（2）手握刮拭板，先以輕、慢手法為主，待患者適應(yīng)后，手法逐漸加重、加快,以患者能耐受為度。宜單向、循經(jīng)絡(luò)刮拭，遇痛點(diǎn)、穴位時(shí)重點(diǎn)刮拭，以出痧為度。

（3）可先刮拭背部督脈和足太陽膀胱經(jīng)背俞穴循行路線，振奮一身之陽、調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)抗病能力；再根據(jù)病情刮拭局部阿是穴或經(jīng)穴，可取得更好。

（4）刮痧后囑患者飲用溫開水，以助機(jī)體。

刮痧的益處和潛在風(fēng)險(xiǎn)，你知道多少？

首先，刮痧可以用于肌肉疼痛，并能分解組織。許多人認(rèn)為一個(gè)人的氣必須平衡和自由流動(dòng)，以確保他們的健康和幸福。刮痧的目標(biāo)就是移動(dòng)阻擋的能量，以緩解疼痛或僵硬。刮痧的另一個(gè)目的是移動(dòng)匯集或停滯的血液以緩解癥狀。

刮痧是一種來自于中國的醫(yī)學(xué)技術(shù)。它經(jīng)常用來肌肉疼痛和緊張。關(guān)于刮痧的研究數(shù)不勝數(shù)，接下來，就讓我們更多地了解到刮痧是否有效，它有什么副作用。刮痧的目標(biāo)是在身體周圍移動(dòng)能量，通過使用工具對皮膚進(jìn)行摩擦，施加足夠的壓力以產(chǎn)生輕微的淤痕。刮痧可以幫助分解組織和結(jié)締組織，改善關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。該沒有嚴(yán)重的副作用，但不適用于某些醫(yī)學(xué)狀況的患者。

刮痧的工具有很多，使用哪一種更好呢？

    如同刮痧法一樣，刮痧的用具也十分簡單、方便，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以用來刮痧。當(dāng)然，如果長期使用理療，還是用正規(guī)一些的刮痧板比較好。刮痧板選用天然水牛角為材料，對人體肌表無毒性刺激和化學(xué)不良反應(yīng)。而且水牛角本身是一種中藥，具有潤養(yǎng)作用。

    另外，刮痧之前，為了防止劃破皮膚，還要在皮膚表面涂一層潤滑劑，香油、色拉油都可以用。它是一種采用天然植物油加十余種天然中藥，經(jīng)傳統(tǒng)與現(xiàn)代高科技結(jié)合的方法提煉加工而成的刮痧油，具有清熱去毒、開泄毛孔、疏通經(jīng)絡(luò)、去毒去邪、去炎止疼等作用。