關(guān)鍵1、選料鮮嫩：

我們制作的所有羊類(lèi)食材都是內(nèi)蒙古錫林郭勒白音錫勒牧場(chǎng)的蘇尼特有機(jī)羔羊，選用六個(gè)月大羔羊的排，肉質(zhì)細(xì)嫩，羊腿選用的是前腿部位，羊排選用的是A排，有一面的骨頭整整齊齊，這個(gè)部位的肉肥瘦相間，吃起來(lái)非常香。

關(guān)鍵2、腌法追求本味：

很多人會(huì)以為我們這個(gè)羊排味道這么好，肯定是用了不少香料腌制的吧，其實(shí)我們腌制的方法很簡(jiǎn)單，都是一些簡(jiǎn)單的腌制料，因?yàn)檠蛉獗旧淼奈兜酪呀?jīng)很好，略加調(diào)味后注重的是本味。

而法式羊排的做法，也同樣簡(jiǎn)單：

1.羊排浸泡半小時(shí)去，洗凈擦干水分

2.準(zhǔn)備好橄欖油、黑胡椒、鹽、香草

3.盤(pán)子里倒入橄欖油、黑胡椒、鹽攪勻

4.用手輕柔的按羊排，讓羊排正反面充分吸收腌料，剩余腌料腌制一下洋蔥

5.鍋內(nèi)倒入適量橄欖油，放入洋蔥煸炒至軟

6.夾住羊排，用大火把羊排四周煎一下，讓其鎖住水分。再2面各煎2分鐘左右

7.后，把羊排放在洋蔥上，用西蘭花、圣女果、胡蘿卜、秋葵裝飾

在我看來(lái)，火的味道是不可替代的，炭火烤的食物帶著火的味道，讓食物有種天然的的香味，所以吃燒烤我還是喜歡吃碳烤的，當(dāng)然很多說(shuō)法都說(shuō)碳烤的食物不健康，可是作為一個(gè)勇敢的吃貨，這點(diǎn)是阻止不了我的，而且數(shù)數(shù)指頭，一年又能吃幾回呢。

烹飪技巧

1、羊排提前腌制更入味；

2、羊排剛開(kāi)始烤的時(shí)候撒少許鹽和燒烤料，在烤的過(guò)程中香味會(huì)滲透到羊排里，烤好后在撒燒烤料吃的時(shí)候更香；

3、因?yàn)殡缰蒲蚺诺臅r(shí)候已經(jīng)放鹽，所以烤的時(shí)候鹽要放適量。