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雌二醇的作用：

女性雌二醇主要是由卵l巢成熟濾泡分泌的一種天然雌激l素，能促進和調(diào)節(jié)女性性器l官及副性征的正常發(fā)育。它主要藥理作用有： 

1、促使子l宮內(nèi)l膜增l生。

 2、增強子l宮平滑肌的收縮。

 3、促使乳l腺導管發(fā)育增l生，但較大劑量能抑制垂體前葉催l乳素的釋放，從而減少乳l汁分泌。

 4、抗雄激l素作用。 

5、降低血中膽固醇，并能增加鈣在骨中的沉著。 

健康小貼士 懷孕期間雌二醇一般沒有大概范圍，只要保持穩(wěn)步上升就可以，所以一般要連續(xù)檢測幾次。如果雌二醇偏低也不要過分緊張，保持樂觀的情緒，多喝豆?jié){，多吃l雞蛋，按醫(yī)生的要求定期檢查，根據(jù)情況對癥治l療就能孕育出可愛的寶寶。標準物質(zhì)雌二醇-13C2

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吃什么補雌二醇？

雪蛤油

雪蛤油中含有豐富的動物雌激l素，女性常吃具有補充雌激l素，促進美容養(yǎng)顏等強大的養(yǎng)生保健功效。

卷心菜

卷心菜除了含有豐富的鈣質(zhì)、磷質(zhì)、各種人體所需的維生素外，其中還含有豐富的硼，硼是一種具有促進雌激l素分泌作用的元素。另外卷心菜中含有豐富的食物纖維，適當多吃能促進體素毒l素的排出，有益于女性保持皮膚健康。

堅果類食物

堅果類食物中富含豐富的脂肪酸，特別是Ω -3脂肪酸具有緩解身心壓力，促進雌激l素分泌平衡等作用，此外適當食用堅果類食物也有利于補s益血，促進身體健康。

南瓜

南瓜中含有豐富的維生素E，其不僅具有清除體內(nèi)自由基的作用，其實對于控制人體此后激l素的分省 ，有利于身體健康。標準物質(zhì)雌二醇-13C2