蔓越莓汁改善色素沉著的皮膚

　　蔓越莓含有大量的美容成分和收斂性質(zhì)，有助于消除皮膚色素沉淀。

　　如何使用：

　　取一些酸果蔓汁并與克面粉混合。

　　將面膜敷在臉上，并以圓圈運動的方式按10-15分鐘。

　　用冷水沖洗干凈。

　　蔓越莓汁讓肌膚散發(fā)年輕的光芒

　　蔓越莓有助于給你一個發(fā)光和柔軟的皮膚，因為它含有豐富的美容養(yǎng)顏成分。它有助于抵抗造成暗沉，干燥和松弛皮膚的自由基。

　　取一些酸果蔓汁并將其與酸奶混合。

　　按它幾分鐘。

　　用冷水清洗。定期按照這個程序來獲得年輕的光芒。

麥片果醬蔓越莓餅干

準備材料:即溶麥片2杯;　低筋面粉1杯;　無鹽奶油1杯;黃砂糖3/4杯;　蛋3個;　開心果醬35g;檸檬汁適量;蔓越莓、杏仁、松子適量;做法如下:

1.準備材料

2.除了杏仁果,其余的材料包括開心果醬全部放入容器內(nèi),攪拌均勻,保鮮膜蓋住容器,整個餅干糊放入冰箱冷藏隔夜.

3.烤箱預(yù)熱375華氏攝氏度.用個小碗裝水,手沾濕,抓適量的餅干糊,稍微壓扁,放上一顆杏仁果.

蔓越莓干如何選購

蔓越莓干如何選購 1、蔓越莓干也是蔓越莓,看外形粘粘糊糊,沒有蔓越莓外形的,建議別買。 2、外表太亮的,別買,他添加了植物油和大量的糖分。 3、泡在水里出顏色,不能判斷真假,只能判斷是否有添加色素。人工色素弄在紙巾上和真正的水果顏色是不一樣的,簡單的判斷方法就是水果顏色有殘留,人工色素沒有殘留(這個要靠經(jīng)驗,你還是自己找找感覺,弄點水果顏色弄紙巾上看看)。 4、在清水里面泡蔓越莓干,上面有灰灰的漂浮物的,不要要買,那是加了防腐劑的 5、比較酸的蔓越莓干比較好。蔓越莓，又稱蔓越橘、小紅莓、酸果蔓，其名稱來源于原稱“鶴莓”，因蔓越莓的花朵很像鶴的頭和嘴而得名，是杜鵑花科越橘屬紅莓苔子亞屬的俗稱，主要生長在北半球的涼爽地帶酸性泥炭土壤中。因為真正的蔓越莓干,是很好的果干產(chǎn)品,大部分都是的蔓越莓制作(蔓越莓因為花青素含量較高,比較酸比較澀,不太適合鮮食)。