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軟式接力環(huán)在教學(xué)中的應(yīng)用:
迎面接力
練習(xí)目的:軟式接力環(huán)在快速跑動(dòng)中發(fā)展學(xué)生的交接技巧,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)意識(shí)。
練習(xí)方法:設(shè)置兩條跑道,在一條跑道上設(shè)置繞桿或者跨欄等障礙物,另一條跑道上不放置任何障礙物學(xué)生分成兩組,糞便站在跑道兩端,首先起點(diǎn)段的對(duì)手學(xué)生拿接力環(huán)出發(fā),繞過(guò)或者跨過(guò)障礙物,到達(dá)終點(diǎn),將接力環(huán)交給終點(diǎn)端的隊(duì)員,接過(guò)接力環(huán)的學(xué)生從無(wú)障礙物的跑道上跑過(guò),到達(dá)起點(diǎn)后,在把接力環(huán)交給起點(diǎn)端的第二名隊(duì)員,一次進(jìn)行,等所有隊(duì)員全部跑完一次障礙物后,本組練習(xí)結(jié)束。
軟式接力賽跑環(huán)的自主創(chuàng)新游戲玩法
除了之上在課堂教學(xué)中的運(yùn)用,軟式接力環(huán)也有一些自主創(chuàng)新游戲玩法,能夠做為熱身運(yùn)動(dòng)釋放壓力主題活動(dòng)中的游戲。
穿冰糖葫蘆:用交通標(biāo)志桿各自設(shè)定起始點(diǎn)和終點(diǎn)站,將學(xué)員分為2組,每個(gè)人手拿一個(gè)接力賽跑環(huán),排成縱隊(duì)站在各自的起點(diǎn)線上,當(dāng)聽到開始信號(hào)后,各隊(duì)的學(xué)生同時(shí)出發(fā),跑道終點(diǎn),將接力環(huán)套在標(biāo)志桿上,然后原路返回隊(duì)伍,跟下一名學(xué)生接力,當(dāng)各組后一名學(xué)生完成任務(wù),比賽結(jié)束,看哪組較快。
上挑式”有兩種,一種是接環(huán)少兒軟式接力環(huán)人將手自然向后伸出,掌心向后虎口朝下,傳環(huán)少兒軟式接力環(huán)人將接力環(huán)由下向上一挑送入接環(huán)人手中。此種方法一般用于換手時(shí)比較方便。第二種是接環(huán)少兒軟式接力環(huán)人手臂向后伸出,拇指朝外,虎口朝下。這種方法的優(yōu)點(diǎn)在于接環(huán)人接過(guò)環(huán)后,不用換手即能將環(huán)的另一端送到下一接環(huán)少兒軟式接力環(huán)人手中,目前少兒軟式接力環(huán)價(jià)格采用此種方法者較多。
接力跑是深受廣大少年兒童喜愛(ài)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如開展得好,則對(duì)提高少年兒童的身體素質(zhì)大有裨益。軟式接力環(huán)是在接力賽跑時(shí)使用的軟環(huán),需要運(yùn)動(dòng)員傳遞,軟式接力環(huán)為空心管狀圓圈,起源于古代奧運(yùn)會(huì)中以長(zhǎng)矛在跑步中互相傳遞的運(yùn)動(dòng),是奧運(yùn)會(huì)較古老的項(xiàng)目之一。在比賽中接力棒體現(xiàn)的是一種團(tuán)隊(duì)精神,所以隊(duì)員的默契配合十分重要,也體現(xiàn)出了人與人之間要團(tuán)結(jié)合作?,F(xiàn)有的接力環(huán)存在功能單一,實(shí)用性不強(qiáng)的問(wèn)題。