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俗話說:“七坐、八爬”,當(dāng)你的寶寶會(huì)玩以后,在春季,爸爸媽媽可帶寶寶去兒童樂園。一方面鍛煉寶寶的肢體,提高其活動(dòng)能力;另一方面讓寶寶觀察大孩子的活動(dòng),以激發(fā)寶寶玩滑梯的愿望。冰敷患部約需要30分鐘,視情況更換冷敷料,且冰敷的部位不要加蓋衣物,避免因忘記拿下冰敷物而影響局部血流。寶寶能搖搖晃晃走路的時(shí)候,爸爸媽媽可帶寶寶玩低矮、平緩的滑梯。媽媽雙手扶在寶寶腋下,幫助寶寶攀爬到滑梯上部,鼓勵(lì)寶寶往下滑(爸爸媽媽不能用力架著寶寶,滑前檢查滑梯兩側(cè)是否光滑,是否有污跡)。
玩滑梯動(dòng)作主要是攀登和滑下。年齡小初次滑滑梯的孩子主要心理障礙是害怕,家長(zhǎng)一要鼓勵(lì)、二要幫助和保護(hù),消除其害怕心理。同時(shí)教會(huì)孩子正確的下滑姿勢(shì):身體坐穩(wěn),兩手輕松地扶著滑梯邊緣,兩腿伸直,身體自然下滑。但是這個(gè)時(shí)候?qū)殞氝€不能控制自己身體的平衡,在下滑過程中,爸爸媽媽都要沿著滑道全程保護(hù)小朋友。在一般情況下,不從滑梯向上爬、不倒滑、不把兩腿放在滑梯邊緣上向下滑、不蹲滑,滑板下面有人停住時(shí)不能向下滑等。
不同年齡段的寶寶如何玩滑梯:1-2歲:在父母的保護(hù)下,寶寶可以玩坡度比較小的直滑梯,讓寶寶了解話題的規(guī)則。3-4歲:可以讓寶寶嘗試大型的滑梯和旋轉(zhuǎn)體。有意識(shí)鍛煉寶寶身體協(xié)調(diào)性。在安全無人的情況下,試著讓寶寶從滑梯下你想爬行,在光滑的斜面上鍛煉孩子的四肢力量和手腳并用的協(xié)調(diào)性。從滑梯上滑下來后,應(yīng)當(dāng)立即起身,離開滑梯,為后面要滑下來的小朋友讓出空間。通過游戲,孩子們不僅可以鍛煉體能、開發(fā)運(yùn)動(dòng)技巧、增加平衡和協(xié)調(diào)感,而且在社會(huì)活動(dòng)過程中還可以學(xué)會(huì)交往、激發(fā)潛能、提高認(rèn)知能力和語言能力。
玩滑梯的注意事項(xiàng):玩滑梯要有父母帶著。1歲多的寶寶能站穩(wěn)后就可以玩滑梯了。由爸爸或媽媽抱著寶寶坐在滑梯上,雙手扶在寶寶腋下由上往下滑。當(dāng)寶寶玩過幾次后,有了經(jīng)驗(yàn),父母只需將寶寶放在滑梯上,爸爸蹲在滑梯下端,媽媽站在滑梯旁邊看護(hù)寶寶,讓寶寶自己滑下來?;輰儆诰C合型運(yùn)動(dòng)器械,只有通過攀爬才能進(jìn)行滑梯活動(dòng)。雖然,在下滑的后半階段,坡度逐漸變小、速度增加變緩,但此時(shí)的下滑速度已經(jīng)變得很大。孩子玩滑梯需要堅(jiān)定的意志和信心,可以培養(yǎng)他們的勇敢精神。