常見(jiàn)的小兒推拿的手法：

1.心經(jīng) 位于中指末節(jié)羅紋面。由指根向指尖方向直推稱(chēng)清心經(jīng)，反之為補(bǔ)，補(bǔ)心經(jīng)和清心經(jīng)統(tǒng)稱(chēng)推心經(jīng)。推心經(jīng)對(duì)高熱神昏、煩躁、夜啼、口舌生瘡、小便短赤等有效。

2.肺經(jīng) 位于無(wú)名指末節(jié)羅紋。由指根向指尖方向直推稱(chēng)清了肺經(jīng)，反之為補(bǔ)，補(bǔ)肺經(jīng)和清了肺經(jīng)統(tǒng)稱(chēng)推肺經(jīng)。補(bǔ)肺經(jīng)能補(bǔ)益肺氣，清了肺經(jīng)可宣肺清熱。

常見(jiàn)的小兒推拿手法

　　1.中脘 臍上4寸，位于劍突與臍連線(xiàn)的中點(diǎn)處。用指端或掌根按揉，稱(chēng)揉中脘;用掌心或四指摩，稱(chēng)摩中脘。揉、摩中脘能健脾和胃、消食和中，對(duì)腹脹、腹疼、瀉泄、嘔吐、食欲不振等有效。

　　2.足三里 外側(cè)膝眼下3寸，股骨外側(cè)約一橫指處。用拇指按揉，稱(chēng)按揉足三里。按揉足三里能健脾和胃、調(diào)中理氣，多用于消化道疾病，與摩腹、捏脊等配合應(yīng)用于小兒保健。

推拿的好處

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，推拿手法的物理刺激，可使作用區(qū)引起生物物理和生物化學(xué)的變化，局部組織所發(fā)生的生理反應(yīng)，這種反應(yīng)，通過(guò)神經(jīng)反射與體液循環(huán)的調(diào)節(jié)，一方面得到加強(qiáng)，另一方面又引起整體的繼發(fā)性反應(yīng)，進(jìn)而產(chǎn)生一系列病理生理過(guò)程的改變，從而可達(dá)到治的效果。

　　推拿對(duì)局部組織的作用，據(jù)觀察，了直接接觸皮膚操作的摩擦類(lèi)手法，可以有效清除衰亡的皮細(xì)胞，還可改善皮膚的呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，增強(qiáng)皮膚光澤和彈性。這也是推拿的好處之一。

健脾（推拿療法）

中醫(yī)認(rèn)為脾胃五行屬土，屬于中焦，同為“氣血生化之源”，共同承擔(dān)著化生氣血的重任，是后天之本。如李東垣在《脾胃論·脾胃盛衰論》中說(shuō)：“百病皆由脾胃衰而生也?！惫试谌粘Ｉ钪胁粌H要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，而且要善于保護(hù)脾胃；如在患病時(shí)，山東保健推拿針對(duì)病情進(jìn)行忌口，用藥時(shí)也要顧及脾胃等，都是脾胃為“后天之本” 在防病和養(yǎng)生中的具體體現(xiàn)。