室內(nèi)團建活動方案一、

團隊比賽1、破冰活動 活動目的：打破隔閡、建立相互熟知、相互信任的團隊氛圍。

活動內(nèi)容：1、將所有成員分為三組，讓每組隊員圍成一個向心圓，直徑2—2.5米，選一位隊員站在中央。2、每個人伸出自己的雙手，中央的隊員則雙手抱在胸前。3、這時整個身體完全倒在團體成員的手中，這時團隊成員把中央隊員順時針推動兩圈。4、要求在圓中央的人倒下時應保持身體直立，并不要打開雙手，以免傷及他人。

2、畢業(yè)墻 活動內(nèi)容：將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的時間內(nèi)，每一組的所有人只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達3.8米的墻頂。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗。如果每組都在規(guī)定時間內(nèi)完成任務，則選擇利用時間短的那一隊為獲勝組?；顒幽康模褐饕羌詈蛷娀B強的斗志和互助取勝團結(jié)必勝的信念。

3、過軟橋 活動內(nèi)容：一段軟梯掛在山坳的兩端。隊員必須利用繩梯從山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四組，各組經(jīng)過團隊協(xié)作使組里全員在短的時間內(nèi)通過軟橋?；顒幽康模捍蚱菩睦硎孢m區(qū)生理反應，遇到危機的退縮趨勢，突破自我心理舒適區(qū)—跳躍成功，團隊激勵的作用，也能幫助員工突破心理舒適區(qū)。

4、解手鏈 活動內(nèi)容：1、讓每組成員圍著站成一個向心圈。2、先舉起自己的右手，握住對面那個人的手;再舉起自己的左手，握住另外一個人的手;現(xiàn)在組員面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開3、告訴大家一定可以解開。一種是一個大圈，另外一種是兩個套著的環(huán)。4、如果過程中實在解不開，可允許組員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉?；顒幽康模鹤岅爢T體會在解決團隊問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團隊的合作精神。

三、團隊野餐

團隊比賽預計17：00結(jié)束，隨后舉行燒烤晚會活動。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

公司團建怎么做才能有好效果

一場好的團建活動影響因素有哪些呢？每個企業(yè)每年大大小小都會做好幾次團建，那么團建怎么做才有效果？好的教練是團建活動效果的關(guān)鍵保證。企業(yè)發(fā)展至今，團建已成為企業(yè)留住人才必不可少的環(huán)節(jié)，但是如何保證團建的效果，是很多HR們都頭疼的問題。

今天我們一起來解決這個問題：1、影響團建活動效果有哪些因素？據(jù)山眾山多年組建團建活動的經(jīng)驗，認為團建活動效果好要涉及的因素有這樣幾個：（1）團建公司策劃能力（2）團建基地環(huán)境設施（3）拓展項目安排適宜（4）教練控場操作水平

2、如何評估團建效果？任何效果都是與目的相對應的。團建有沒有效果需要通過評估來確定，分短期效果和長期效果。短期效果是指領(lǐng)導和員工對本次團建活動的評價，可以通過評估表體現(xiàn)。而中長期效果則是通過相對比較長的時間段內(nèi)進行評估，比如跨部門的協(xié)作溝通類的團建是否有效果，則需要在一兩個月內(nèi)通過員工在工作中是否在這方面有所加強，員工是否主動協(xié)助本職崗位以外的工作問題的解決等方面來評估?；蛘邎F隊凝聚力類型的團建、企業(yè)文化塑造類型的團建，則需要更長時間的結(jié)果來進行評估。

3、為什么說好的教練是團建活動效果的關(guān)鍵保證？很多HR們很疑惑，團建場地去看過了，拓展項目也篩選過，相對應的道具也匹配，可是團建時的效果則是一塌糊涂，為什么呢？原因在教練的身上。因為不專業(yè)的教練無法真正的理解和執(zhí)行拓展項目，僅僅把項目當做幾個游戲，草草了事，匆匆結(jié)束。沒有好的開始，也沒有好的結(jié)尾，所謂成也蕭何敗也蕭何也就如此。

4、山眾山專業(yè)做企業(yè)團建超過10年，在廈漳泉、瑞金、井岡山、南平都有自己的專屬基地，公司長期培養(yǎng)專業(yè)教練，每月至少完成兩次集訓并進行考核，所以我們的團建一直得到很多客戶的肯定和高度贊賞。行前有溝通，行中保執(zhí)行，行后保效果，服務創(chuàng)造價值，這是我們山眾山多年來堅持的工作方向和標準。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

趣味投壺游戲順序由擲箭決定，每組派出一名參賽隊員，各擲一只箭，離箭筒近的組，有選擇先后的權(quán)利；2.腳不能超過起點線，不然投進筒的箭無效；3.得分規(guī)則：八進1得1分，八進2得1 2分，八進3得1 2 3分；3.后看得分多少確定勝負。

人體LOGO活動時間有限，大家必須要有高及的溝通、合理的安排時間來達到教練給的要求。大家努力所獲得的作品必將使所有人為之震撼。提升團隊的時間管理能力提高參訓團隊的領(lǐng)導力。改善溝通和協(xié)作。突顯每位團隊成員的重要性。