學(xué)武術(shù)的好處

練武對(duì)意志品質(zhì)考驗(yàn)是多面的。練習(xí)基本功，要不斷克服疼痛關(guān)，磨練“冬練三九、夏練三伏”，常年有恒，堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。3、十分的紳士風(fēng)度就算被人海嘲到心里全是眼淚，打完賽后還是要抱拳致意，大不了明天再找回來。套路練習(xí)，要克服枯燥關(guān)，培養(yǎng)刻苦耐勞，砥礪精進(jìn)，永不自滿的品質(zhì)。遇到強(qiáng)手克服消極逃避關(guān)，鍛煉勇敢無畏、堅(jiān)韌不屈的戰(zhàn)斗意志。經(jīng)過長(zhǎng)期鍛煉、可以培養(yǎng)人們勤奮、刻苦、頑強(qiáng)、虛心好學(xué)、勇于進(jìn)取的良好習(xí)性和意志品德。

武的認(rèn)識(shí)

一．武解決什么問題？止戈。以武止戈。不是以戈止武，也不是以武止武；武不能止武，戈也不能止武。止戈為武。

二．武何時(shí)出現(xiàn)？先有舞(wu)，后有武。武，舉戈而舞，旌旗、震懾。

三．武的核心意義：自立、自保、自安。止為半步，一腿之距。武通戊(wu，天干的第五位。方位屬中央)，居中。武居中，保半步之安。中盤沾粘、連、隨、吸、卸、柔、化、推、托、領(lǐng)、帶、輾、轉(zhuǎn)、扭、蹭、換、膀、擠、靠、偎、身、例、打。武與戊同音通義：戊，wu，會(huì)意。從丿從戈?！柏币鉃椤安弧薄！案辍迸c“丿” 聯(lián)合起來表示“不動(dòng)之戈”。戊位中央，與“武保半步之安”一致。步，計(jì)量單位：周代以八尺為一步，秦代以六尺為一步。半步，即一腿之距。尺，尺骨，人體前臂骨。

武術(shù)

武術(shù)作為民族傳統(tǒng)體育是中國(guó)各級(jí)學(xué)校體育教學(xué)必修內(nèi)容之一。進(jìn)入20世紀(jì)80年代后，武術(shù)在大、中、小學(xué)體育教學(xué)中進(jìn)一步受到重視。頒布的中小學(xué)體育教學(xué)大綱增加并規(guī)定了武術(shù)教學(xué)的重要內(nèi)容和時(shí)數(shù)比例。許多高等院校出了將武術(shù)列為體育教學(xué)的重要內(nèi)容之外，還成立了武術(shù)協(xié)會(huì)和各種武術(shù)研究會(huì)。1992年在武漢舉行的第四屆全國(guó)大會(huì)，將武術(shù)列為正式比賽項(xiàng)目。右腳上步，右轉(zhuǎn)體成右弓步，同時(shí)右臂收抱腰間，左臂同上法向右平掃至胸前。學(xué)校武術(shù)教育也開始從單一的課堂教學(xué)朝多形式、多層次的方向發(fā)展。體育院、系還設(shè)置了武術(shù)專業(yè)，培養(yǎng)本科生和研究生等武術(shù)專門人才。1987年首屆全國(guó)武術(shù)分會(huì)，為組織、推術(shù)科研及交流創(chuàng)造了有利條件。近年來，武術(shù)學(xué)術(shù)研究氣氛和學(xué)術(shù)交流活動(dòng)日益活躍，呈現(xiàn)出相關(guān)學(xué)科交叉融會(huì)、研究領(lǐng)域不斷拓展的發(fā)展態(tài)勢(shì)。這標(biāo)志著傳統(tǒng)武術(shù)已步入現(xiàn)代科學(xué)文化的學(xué)術(shù)，成為培養(yǎng)高層次研究人才的專門學(xué)科。作為民族傳統(tǒng)體育，武術(shù)與體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練專業(yè)、體育教育專業(yè)、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)專業(yè)以及社會(huì)體育專業(yè)并列成為體育學(xué)科的五大專業(yè)門類。可以相信，今后武術(shù)運(yùn)動(dòng)必將在繼承傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上進(jìn)一步向科學(xué)化方向發(fā)展。